Тест на стресс за 10 секунд Сожми руку в кулак на 5-10 секунд...

а теперь полностью расслабь. Пальцы разжались сами или пришлось сознательно их отпускать? Если второе - возможно, твое тело продолжает ... ещё

Другие посты этого пользователя

Как правильно пить МАГНИЙ?

Вечером за 30–60 минут до сна — чтобы расслабить мышцы и улучшить качество сна Во время ... ещё

🙏 ЭТО НЕ НОРМА! Связка, которая помогла мне 👇🏻 У меня постоянно тянуло на сладкое, цикл был нестабильный, были ... ещё

По промокоду RAN812 на OZON дополнительная скидка!

Переходи по ссылке в шапке профиля Я повелась на рекламу хлорофилла, пропила ... ещё

🥺ЭТО НЕ НОРМА! МОЯ РАБОЧАЯ СХЕМА Вот 7 сигналов, что нервная система на пределе: ✔️ Не можете выдохнуть даже в выходной ✔️ ... ещё