Ягодичный мост 110 кг!

Я считаю его базовым движением работе задействован 3 пары суставов) -мощнейшая работа на зад бедра! #ЗахаровЕвгенийПерсональныйТренер #ЗахаровBodyProgress #ШерханGym #Steeltigers #steeltigersperm #СтальныеТигры #ФормаКНГ