🏃♀️ ДВИЖЕНИЕ 5 минут зарядки или просто пройтись пешком вместо лифта. 📱 ЭКРАН Убери телефон хотя бы за 30 минут до сна. Синий свет может мешать ... ещё
🧠 **МОЗГ** — сон для него — как ночная уборка. Пока ты спишь, мозг активно восстанавливается. 🫐 **КИШЕЧНИК** — любит клетчатку: ягоды, фрукты и овощи. 🫀 **ПЕЧЕНЬ** — не любит лишнюю «химию». Лекарства — только по назначению врача. 🥐 **ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ** — постоянные перекусы заставляют её снова ... ещё
Зеланд уже давно разобрал как жить, вот 5 инсайтов
🙂↕️ Сохраняйте, чтобы потом вернуться к комментариям, и подписывайтесь! На странице много жизненных и актуальных тем 🔥 Читаю ветку Threads 😎 Тема очень интересная 🤔 #комментарии#тредс#threads#намерение
шучу…. На самом деле чисто и вчера убирались, но я же нахожусь здесь, плюс все ходят, да и окно вечно открыто, да и скучно мне сидеть на месте… 🤣 Мне муж говорит вчера: ты ещё перестановку не сделала в палате, я говорю да ... ещё
После ссoры он отворачивался к стене и спокойно засыпал. Утром целовал жену, шутил и спрашивал про кофе, словно ночь обнулила всё сказанное. Если она оставалась холодной, удивлялся: «Ты всё ещё обижаешься?» 2. Однажды жена не ответила на поцелуй, поставила перед ним чашку и сказала: «Садись. У нас ... ещё