Мы и не планировали его оставлять, сейчас он растет, ему все интересно.
В том году мы летали ему было всего 4 месяца и он ничего не понимал, а в этот раз он очень осознанный. Этим он и развивается🩵 Возможно когда он подрастет и мы заходим слетать с мужем ... ещё
47 летний Казахстанец похудел на 65 кг, а так же вместе с ним похудела и его дочь.
На данный момент он сам является НУТРИЦИОЛОГОМ и ведет сопровождение по похудению на своей странице (результаты его участников на страничке Инстаграм) 📍Инстаграм @aidarblogpp Eго история началась почти 20 лет ... ещё
Кто-то меняет город, кто-то страну, кто-то квартиру. Люди собирают жизнь в коробки, оставляют привычные места, начинают всё сначала. И я всё чаще думаю о том, как важно во всём этом сохранять свою внутреннюю опору. И для меня эта опора - семья. Потому ... ещё
Закончилась 4 неделя! Метод простой: живёшь спринтами, фокусируешься на трёх целях и каждый день делаешь конкретные шаги. Раз в неделю — разбор и коррекция. За 12 недель успеваешь больше, чем за год 🔥 Пиши в комментах «12 недель», подпишись на меня и забирай все ... ещё
🙄 Вечная стирка , которая не заканчивается , сушилка у меня просто не убирается 😀 Подписывайся @vikiandron -у меня про декрет и материнство, в моих рилс ты узнаешь себя , а также делаюсь классными находками 🤩