А ты знал как ноги и мозг взаимодействуют?

Последние исследования учёных показали, что проявляя усилия именно на ноги мы активируем мозг и предохраняем себя от деменции, альцгеймера. Ещё больше пользы ты можешь найти здесь https://vk.ru/ketofattahov https://t.me/ketofattahov #кето #рустамфаттахов #диета #лишнийвес #спорт

❤️😍🥰

#рилс #reels

30 ноября я получил ожоги не совместимые c жизнью.

Я сгорел. 5 месяцев реанимации и продолжительная реабилитация которая идет до сих пор. Еще у меня родилась прекрасная дочь и я стараюсь всеми силами делать всё что бы она была самой счастливой не смотря на отсутствие своей дееспособности ❤️ ... ещё

Купить всё к школе — это, оказывается, была самая лёгкая часть

😂 Я такая: ну всё, Иван к школе готов, можно выдохнуть… Ага, щас 🤣 Теперь эта куча должна пройти мой домашний квест: постирать, погладить, развесить и ещё умудриться не охренеть от объёма работы 😂 ... ещё

Если вы заметили, что тревожность, апатия, панические атаки и депрессивные мысли стали вашим привычным состоянием, не теряйте времени, проблема будет только усугубляться.

Чтобы выбраться из этой ямы, переходите по ссылке ⬆️ #тревога #апатия #паническаяатака #депрессия #нарколог #психиатр #доктор #кодировка #лечениезависимости #алкоголизмлечение #шуров #реабилитация

У вас что по планам?😀

#осень #отношения #семья #дети

работа

#работа #юмор #хасанстан #злойповар #общепит

Тёплое лето прошло.

Настало время атмосферной осени🍂 С 1 сентября, семья QuestQuest❤️‍🔥 #рекомендации #workout #чебоксары #quest

Я задумался о разводе, когда жена попросила 7500₽ на ламинирование волос.

Так мне сказал брат мужа, когда узнал, что я хочу купить наушники Apple за 45 000 рублей😅🙈 Как вы считаете, подобные траты оправданы или это тупые расходы?