Этот пост — не истина в последней инстанции.

Это гипотеза. Но если ты почувствовал укол раздражения или узнавания — значит, я попала в точку. Вопрос лишь в одном: ты готов признать, что твоя «неудача» — это твой скрытый страх величия? Или тебе комфортнее верить, что кто-то навёл порчу? Пиши в комментариях: тебя ... ещё

Отдыхать без чувства вины — это навык.

И у большинства из нас его нет. ⠀ Я много лет считала, что отдых надо «заслужить». Что сначала — всё для семьи, для работы, для дома. А уж потом — остатки энергии себе. Если останутся. ⠀ Но вот что я поняла: чувство вины за отдых не ... ещё

Для меня

🍓жить со вкусом - это не про идеальную жизнь. Это про способность остановиться, почувствовать себя и честно ответить: «Как я сейчас? Что мне действительно нужно?» Именно с этой мысли начинается моя новая рубрика — «30 секунд честности с собой». Без нравоучений. Без правильных ответов. Только вопросы, которые помогают услышать ... ещё

2.

Фильтруйте, на что тратите время. Не каждый диалог стоит вашего участия. Прежде чем вложить энергию в спор или оправдание, спросите себя: «Этот человек вообще способен меня услышать? Есть ли у него место для другой точки зрения?» Если нет — вы не убедите, только измотаете себя. Иногда лучшее решение — ... ещё

Если ты дочитала до сюда и узнала себя, скорее всего у тебя тоже есть то самое желание, которое ты откладываешь уже который месяц.

Приходи на консультацию, для новых клиентов сейчас цена 1000 рублей. Разберем, что у тебя стоит между «хочу» и «делаю», и как это убрать. Мест немного, беру несколько человек ... ещё

ТВОЯ СКРЫТАЯ СТОРОНА, О КОТОРОЙ ТЫ НЕ ЛЮБИШЬ ГОВОРИТЬ (НО ОНА УПРАВЛЯЕТ ТВОЕЙ ЖИЗНЬЮ) У каждой из нас есть не только сильные качества, но и то, что мы прячем даже от себя.

Это не «плохо». Это твоя тень. И пока ты её игнорируешь, она влияет на решения, отношения и деньги. Разобраться честно ... ещё

Кому знакомо это ощущение , когда внутри ты - скорость , но будто стоишь в пыльном гараже и не куда не едешь ?

Ты чувствуешь ,что способна на большее , есть идеи, мечты, амбиции. Но почему то снова откладываешь, сомневаешься, теряешь энергию и стоишь на месте.

Одиночество — это не отсутствие людей.

Это отсутствие контакта с собственным телом. Когда вы чувствуете своё дыхание, свои ступни и своё сердце, вы перестаёте быть одинокой. Вы входите в союз с собой, а значит, и с Духом. И даже в самые тёмные времена это даёт вам тихую силу: «Всё ... ещё

Исцеление травмы отвержения — это когда ты перестаёшь воспринимать каждое "нет" как доказательство своей неполноценности.

И начинаешь видеть в нём информацию: этот человек — не мой

Выбирайте тех, кто живёт на вашем уровне ценностей.

‎ Иначе вы будете объяснять очевидное, доказывать простое и страдать от чувства вины за то, кем вы являетесь❤️

Тут есть несколько вариантов.

На мой взгляд: 1️⃣ Видят чужой реально крутой результат и думают, что у него тоже так получится. Пытаются повторить чужой путь. 2️⃣ Выбирают то направление, куда идут все… 3️⃣ Проходят какое то обучение и ждут чуда✨ Тут конечно можно перечислять дальше… Но нужно помнить, что мы все разные ... ещё

1️⃣ Научила бы её быть удобной.

Чтобы сначала муж, дети, работа, родители, а потом уже она сама. Если останутся силы. Если останется время. Если вообще вспомнит о себе. 2️⃣ Заставила бы её постоянно сравнивать себя с другими. Смотреть на женщин, которые уже нашли своё дело, зарабатывают, развиваются и будто точно знают, куда идут. И каждый раз ... ещё

Отношения — это не случайное совпадение и не пассивная удача, а ежедневный осознанный выбор двух людей.

В мире, где громкие обещания часто не подкрепляются действиями, ключевую ценность приобретают постоянство, уважение и реальная готовность быть рядом при любых обстоятельствах. Создание гармоничного союза не требует отказа от собственных ценностей или крайних жертв. .. ещё

**ТЫ НЕ СЛУЧАЙНО ЗДЕСЬ** Иногда кажется, что ты просто «застряла».

Не понимаешь, куда двигаться дальше. Сомневаешься в себе. Пробуешь одно, второе, третье — а ощущения своей жизни всё равно нет. Но что, если проблема не в том, что с тобой что-то не так? А в том, что ты просто не знаешь, **как именно тебе подходит ... ещё

Иногда стоит перестать делать что-то для людей, которые этого не ценят.

Не потому, что нужно становиться чёрствым. А потому, что твои силы, время и добро — не бесконечный ресурс.

Если ты сейчас читаешь это и чувствуешь, что падаешь от усталости, потому что «всё не так», - я хочу просто побыть рядом.

Иногда не нужны советы, не нужны мотивационные лозунги. Нужно просто услышать: «С тобой всё в порядке. Всё нормально, бывает - это жизнь». Мы не обязаны быть продуктивными каждую минуту. .. ещё

Почему твоя жизнь — это уже успех?

Мы привыкли быть для себя самыми строгими критиками. Постоянно сверяемся с какими-то идеалами, ищем недостатки, обесцениваем то, что уже сделали, считая это «недостаточным». А что, если сегодня сделать паузу? Остановиться и признать: всё, что происходило в твоей жизни, привело тебя именно в эту точку. И ... ещё