Начинайте каждое утро с расслабления сухожильного шлема!
Активно тянем себя за волосы и, таким образом, устраняем спайки и залипы, которые образуются из-за прирастания кожи головы к черепу! ... ещё
Посты marina_dolotkazina
Сделаю из тебя специалиста по массажу лица
👌 На курсе ты узнаешь: ✨ Основы анатомии лица ✨ Технику классического, пластического и лимфодренажного массажа лица ✨ Как снять отёки, подтянуть овал и улучшить цвет лица ✨ Как превратить знания в источник дохода ✅ Подходит ... ещё
Открываю набор сразу на два обучения.
🔥 22 сентября — массаж лица, 28 сентября — классический массаж всего тела. И вам совершенно не обязательно иметь опыт — мы обучаем с нуля. На массаже лица мы разберем причины появления морщин, поговорим об инъекциях и их последствиях, я ... ещё
Открываю набор сразу на два обучения.
🔥 22 сентября — массаж лица, 28 сентября — классический массаж всего тела. И вам совершенно не обязательно иметь опыт — мы обучаем с нуля. На массаже лица мы разберем причины появления морщин, поговорим об инъекциях и их последствиях, я ... ещё
Мой утренний УХОД ЗА ЛИЦОМ
💆♀️ Меня часто спрашивают: Как я успеваю делать себе самомассаж? Когда его лучше делать утром или вечером? Где найти время, чтобы делать себе самомассаж? У меня, как и у всех, всегда не хватает времени ни на что🙈 особенно на себя. .. ещё
Результат
🔥 Самомассаж лица: 👌Улучшает кровообращение 👌Запускает приток полезных микроэлементов 👌Способствует выработке коллагена 👌делают кожу более упругой и эластичной 👌устраняет отечность 👌разглаживает морщинки 👌способствует выработке эндорфинов и настроение улучшается в разы🔥 Здесь на видео я делаю себе элементы сплитмассажа лица ... ещё
Врываюсь к вам с моей любимой рубрикой из машины: ФЕЙСФИТНЕС без рук
🙌 Используем каждую свободную минуту, даже, когда за рулем😉 Девочки, расслабляем круговую мышцу губ и тем самым: ✔️делаем губки пухлее ✔️разглаживаем носогубку ✔️убираем кисетные морщинки вокруг губ Все максимально просто: ... ещё
💆♀️ когда нет времени идти на массаж, но мышечный спазм не проходит Не постановочное видео. Экспресс-помощь 💆♀️ #Массаж#2026#саранск
Овал лица «поплыл»?
☹️ Прежде чем записываться на подтяжку, попробуйте вернуть четкий контур с помощью двух базовых приемов из методики Марины Долотказиной💎 Сохраняйте видео, чтобы не потерять эту рутину красоты! Делитесь в комментариях, делаете ли вы фейсфитнес?