ЗАБОТА О СЕБЕ
🤗 *Вы когда-нибудь задумывались о процессах, происходящих в нашем организме во ВРЕМЯ СНА?* ⠀ 🔌🔋Наиболее известным из всех является восполнение энергии. ⠀ 💡Но оказывается, кроме этого, сон-еще и время для детоксикации организма. Пока мы спим, усердно работают все выделительные системы: печень, почки, кишечник, кожа. Именно поэтому, можно, например, вспотеть во сне. 🪷А ... ещё