Выключите мир на час

🤫✨ Шум города, бесконечные уведомления и списки дел... Пора поставить мир на паузу. Массаж — это не просто работа с мышцами, это ваша личная терапия. Время, когда есть только вы, приятные прикосновения и полная тишина. Выйдете из кабинета обновленным, спокойным и полным сил. .. ещё

Наше грудное вскармливание можно считать завершённым

✔️ Скажу сразу: я планировала кормить до года, но планы поменялись. Сначала была операция на глаз — неделю нельзя было давать грудь. Потом меня обсыпало прыщами, а к косметологу с ГВ тоже особо не сходишь 🚫 Можно, конечно, но список запретов огромный. .. ещё

Мягкое разминание бёдер в техниках телесно‑ориентированной психотерапии.

Бёдра — одна из ключевых зон, где тело «хранит» напряжение: именно здесь часто формируются плотные мышечные блоки, которые влияют на осанку, подвижность таза и даже на общее ощущение устойчивости. Когда в бёдрах копится стресс, появляется чувство скованности, тяжести, иногда — тянущая ... ещё

Мой сладкий 🤎🐶

#мойбулличкаамериканский💙 #амбулли #рамсамбулли #мойрамс #американскийбулли

У кого-то бывает спокойнее?

Или для спокойствия они должны быть в гаджетах? ————————————————————————- #жизнь #мама #женщина #дети #многодетнаясемья веселье детство подростки братья сыновья старшие братья моменты из жизни сумасшествие