anna_ohanna_
11 месяцев назад

🍂✨Осень учит замедляться: наслаждаться прогулкой, тёплым напитком, тишиной. Так приятно окружать себя комфортом и маленькими радостями, которые делают дни теплее. А ещё - напоминать себе, что перезагрузка иногда просто необходима. .. ещё

Другие посты этого пользователя

3 месяца назад

Кто к лету готовился - тот готов ☀️

Кто к лету готовился - тот готов ☀️

4 месяца назад

Мы часто забываем про себя в потоке дел, но важно иногда остановиться и понять, как ты себя чувствуешь.
Забота о своём состоянии - это маленькая привычка, которая меняет многое 🤍

Мы часто забываем про себя в потоке дел, но важно иногда остановиться и понять, как ты себя чувствуешь. Забота о ...

ещё

5 месяцев назад

Есть одно наблюдение, которое подтверждают и исследования:
качество нашей жизни напрямую связано с качеством наших отношений.

Но вот что важно -
здоровые отношения начинаются не с другого человека.
А с внутренней опоры.

С умения быть в контакте с собой.
Своими чувствами.
Своими границами.

Я всё больше наслаждаюсь своей независимостью.
Не как одиночеством, а как состоянием,
в котором мне хорошо с собой.

И именно из этого состояния
выстраивается совсем другой уровень взаимодействия с людьми.

Более тонкий.
Более честный.

Где ты понимаешь:
всё держится на диалоге.

В дружбе.
В работе.
В любых близких связях.

Потому что недосказанность разрушает,
а честный разговор - выстраивает.

Но при этом важно не терять внутренний стержень.
Не растворяться.
Не предавать себя ради удобства.

И, наверное, сейчас моё главное состояние -
мне хорошо в своей жизни.

Спокойно.
Красиво.
По-настоящему.

Есть одно наблюдение, которое подтверждают и исследования: качество нашей жизни напрямую связано с качеством наших отношений. Но вот что важно - здоровые ...

ещё

5 месяцев назад

В большом городе всё по-другому.

Здесь быстрее.
Ярче.
И как будто каждый живёт в своём ритме.

Чётче чувствуются границы между людьми.

И не всё складывается так, как ты хочешь и чувствуешь.
Что-то просто не зависит от тебя.

Этот город даёт много -
развитие, возможности, рост.
Но иногда вместе с этим приходят и моменты,
где ожидания совсем не совпадают с реальностью.

И, наверное, в этом всём важно одно -
каким остаёшься ты.

Сохраняешь ли в себе тепло.
Честность.
И умение не закрываться, несмотря ни на что.

В большом городе всё по-другому.

Здесь быстрее. Ярче. И как будто каждый живёт в своём ритме. Чётче чувствуются границы между людьми. И не всё ... ещё