Попробуйте простую технику заземления. Снимите обувь и поставьте стопы на пол. Начните сильно давить в поверхность, будто хотите её продавить. Затем плавно переносите вес с ... ещё
«ФУХ, ОТВЕЛО» Многие психологи периодически говорят фразы вроде: «Эту тему невозможно решить быстро» или «Здесь потребуется длительная терапия». И каждый раз ...