Я вернулась. Отпуск выбивает из колеи.

#худею

Глядя на это звёздное небо, хочется…

просто быть» Иногда я забываю остановиться. Всё бегу: завтрак, челлендж, работа, дети, резинка, шаурма, срывы, победы… А потом я поднимаю голову. И вижу небо. И понимаю: всё это — суета. А главное — вот здесь. Я хочу просто ... ещё

Оставайся со мной.

Здесь честно, тепло и по-настоящему.» Если ты читаешь это — ты уже часть моего пути. Я не обещаю идеальных фото, быстрых результатов и волшебных диет. Но я обещаю: — честность — поддержку — смех сквозь слёзы — утро в ... ещё

Но на этой неделе я добавила кое-что новое — корректировка питания.

Не диета. Не запреты. Не голод. А просто — чуть больше белка. Чуть меньше сахара. Чуть больше воды. И внимание к тому, что я ем. Я не убираю шаурму. Я не убираю кофе. Я просто ... ещё

18 дней.

Не идеально. Но честно. Я встаю, делаю, продолжаю. И это — главное. Здесь я показываю себя настоящую. С срывами, с победами, с шаурмой, с резинкой, с любовью к себе. Если тебе тоже нужно: 🔹 вдохновение 🔹 поддержка 🔹 чувство, .. ещё

Вот такой 17 день.

Подписывайся @maria_2.0_hudeet — здесь я начинаю и продолжаю ❤️