Сегодня прям высоко белковый обед получился, после тренировки идеальный состав

🏋️‍♀️ ........................................ ✔️Котлета из куриного фарша с овощами ✔️Булгур ✔️Салат из огурца и помидора ........................ Булгур считается питательным и полезным продуктом, и подходит для диетического ... ещё