Инга в LOOKY — фото 1

Инга в LOOKY — фото 2

Инга в LOOKY — фото 3

Инга в LOOKY — фото 4

Инга в LOOKY — фото 5

Инга в LOOKY — фото 6

Инга
2 месяца назад

Ароматы Veritate этим летом как любимое мороженое

🍦сладкие, свежие, с той самой ноткой ностальгии, которая мгновенно возвращает в самые солнечные дни🫧 Пусть это лето будет пахнуть счастьем 🥺❤️ Пусть будет сладким, .. ещё

Другие посты этого пользователя

12 дней назад

🚀 ПРОФЕССИЯ БУДУЩЕГО!

А что, если твоё будущее — это не ждать подходящего момента, а создавать его уже сейчас?

22 августа в 12:00 по МСК приглашаем тебя на онлайн бизнес-форум «Профессия будущего!» 🔥

Это встреча для тех, кто хочет больше: ✨ новых возможностей для бизнеса ✨ личностного роста ✨ карьерного роста ✨ свободы и новых перспектив!

Мы поговорим о том, какие возможности открываются сегодня, как меняется современный рынок и почему привычный подход к работе уже не единственный путь к развитию и реализации.

Это не просто форум. Это возможность посмотреть на своё будущее под другим углом и увидеть новые точки роста.

🔥 22 августа | 12:00 по МСК 💻 ОНЛАЙН

Будущее создаётся сегодня. Стань его частью!
Если чувствуешь, что готов/а к новому уровню — тебе точно стоит быть с нами. 🚀

Записывайте в личные сообщения 💪 это совершенно бесплатно!

Ждём всех желающих 🚀🚀🚀

🚀 ПРОФЕССИЯ БУДУЩЕГО! А что, если твоё будущее — это не ждать подходящего момента, а создавать его уже сейчас? 22 августа ... ещё

13 дней назад

На эти ароматы ОГРОМНЫЕ СКИДКИ ТОЛЬКО СЕГОДНЯ после регистрации в интернет- магазине ⤵️

За регистрацией на сайте, которая поможет вам открыть доступ к скидкам, вы можете обратиться ко мне в личные сообщения!
Или по тел 89379906952

Регистрация бесплатная.

На эти ароматы ОГРОМНЫЕ СКИДКИ ТОЛЬКО СЕГОДНЯ после регистрации в интернет- магазине

⤵️ За регистрацией на сайте, которая поможет вам ... ещё

около 1 месяца назад

ЛЕТНИЙ КОД VERITATE АКТИВИРОВАН!

🚀🚀🚀 Друзья, мы даем вам эксклюзивный доступ к лучшим ароматам сезона и запускаем главную летнюю акцию! Акция ... ещё

2 месяца назад

Рома, сынок, поздравляю с успешной аттестацией 8 кю в каратэ — это жёлтый пояс.

Что это значит

Ступень ученика. В каратэ уровни учеников обозначают термином «кю»: чем меньше число, тем выше уровень. 8 кю — одна из первых цветных ступеней после начального белого пояса (часто это 9 кю).

Символика жёлтого цвета. Жёлтый трактуют как первые лучи солнца — знак того, что у ученика начали «прорастать» знания и он осознанно встал на путь каратэ.

Чего обычно ждут от каратиста на уровне 8 кю

На экзамене чаще всего проверяют:

Кихон (базовая техника): стойки, удары руками и ногами, блоки — в определённых связках и на месте либо в перемещениях.

Ката (формальные комплексы): как правило, 1–2 простых ката, которые показывают понимание ритма, баланса и базовых принципов техники.

Кумитэ (учебный поединок): обычно несколько регламентированных спаррингов с заранее заданными действиями.

Физическая подготовка: отжимания, приседания, пресс, иногда прыжки или растяжка — нормативы зависят от возраста и школы.

Знание этикета и теории: поклоны, обращение к тренеру и старшим ученикам, базовые термины на японском, правила поведения в додзё.

Практические детали

Срок получения. Часто жёлтый пояс сдают примерно через 6 месяцев регулярных тренировок, но это зависит от школы, посещаемости и прогресса.

Аттестация. Экзамен принимает тренер или комиссия; оценивают не только технику, но и дисциплину, концентрацию, отношение к тренировкам.
#Роман #каратэ #Ташёлка

Рома, сынок, поздравляю с успешной аттестацией 8 кю в каратэ — это жёлтый пояс.

Что это значит Ступень ученика. В каратэ уровни ... ещё