Куда девать негативные эмоции?
Психологи говорят: если постоянно подавлять злость, обиду, раздражение и делать вид, что всё хорошо, эмоции никуда не исчезают. Они накапливаются и рано или поздно находят выход — иногда через срывы, иногда через болезни. Поэтому эмоции важно проживать экологично. Кто-то идёт бегать, кто-то танцует, кто-то кричит в лесу, .. ещё