Девочки, признавайтесь: у кого тоже голова к вечеру как браузер с 58 открытыми вкладками?

😂 Работа. Дом. Дети. Сообщения. Список дел. И вот вроде уже вечер, можно наконец-то расслабиться… Но мозг такой: «А давай сейчас подумаем вообще обо всём сразу?» 🤡 И начинается: — уснуть нормально не могу — мысли крутятся по кругу — вроде устала, а отдыха нет — всё бесит — ... ещё

Я давно поняла одну простую вещь: в недвижимости люди ищут не планировки и не квадратные метры.

Они ищут человека, с которым будет не страшно. Потому что покупка или продажа жилья — это почти всегда стресс, накопленные деньги, семейные разговоры до полуночи и куча страхов: «А вдруг обманут? А если переплатим? ... ещё

В наше неспокойное время удалёнка — это уже не просто «работать из дома».

Это возможность иметь запасной вариант. Когда вокруг всё меняется, особенно остро понимаешь одну простую вещь: нельзя зависеть только от одного источника дохода Интересно как ✍️ +, расскажу подробнее * контент создан исключительно в ознакомительно-развлекательных целях и основывается на мнении ... ещё

Я не люблю, когда мои ошибки находят раньше, чем я сама

🙂 Поэтому у меня есть маленький ритуал перед тем, как нажать «отправить»: 4 вопроса к себе, которые занимают минут пять, но экономят часы неловких переписок и правок. Подписывайся, если тебе близок такой подход к работе - здесь я делюсь тем, .. ещё

Практика

👇 Что делать: блог исчезает во время работы? Проверь факты, а не ощущение: слабое место часто уже видно в последних публикациях. Ты кормишь контент остатками времени. При клиентах первым отключаешь продвижение. Это повторяется, потому что привычный способ кажется нормальным, но не ведёт к нужному действию. Ориентир: Да, работа начинается, а ... ещё

Публикация galinavenn в LOOKY

#настроение_пятниц ](настроение_пятница) Пролетела рабочая неделя, не успела моргнуть. В соц.сети заходить не хочется, смотрю многие поддерживают этот выбор 😁 Всем желаю отличных выходных! Нам обещают до следующей пятницы 🌧 без остановки, но мы будем стараться ловить момент 👌 #настроениепятница

Я Стася Довгань, психоаналитик и психолог.

Работаю с тревогой, внутренним напряжением, повторяющимися сценариями в отношениях, чувством вины, выгоранием и потерей опоры. Если хочешь разобраться в своём запросе и понять, куда двигаться — запишись на первичную страт-сессию, ссылка в описании или напиши слово «СЕССИЯ» я вышлю ссылку

Раньше мне казалось: чем больше сообщений я отправила — тем больше я сегодня «поработала».

20 сообщений? Молодец. 30? Вообще отлично. Только вот со временем я поняла одну вещь: количество отправленных сообщений ещё ничего не говорит о качестве общения. Когда человек получает очередное: «Привет! Есть предложение…» особенно если вы давно нормально не разговаривали — желание ответить ... ещё

Опять «красное сообщение».

Опять вой сирен. Опять страх за детей. И за то, что вообще нас ждёт дальше. 🚨😞 Планировать отпуск? Смешно. Планировать выходные? Бесполезно. Завтра — туман. И мы все научились жить в этом «непонятно». Но знаете, кто реагирует на это мгновенно? Мой кишечник. Как только тревога — он выдаёт предательское «УРРРРРР». .. ещё

Если ваш школьник так говорит — спокойно.

Не нужно заводить дома банку, куда он будет складывать по десять рублей за каждое «короче». 😄 Очень часто слова-паразиты появляются не потому, что ребёнок плохо говорит. А потому что рот уже начал говорить, а мысль ещё не приехала. Поэтому вместо: «Не говори “ну”!» попробуйте научить ребёнка… молчать. Одну-две секунды. Подумал. И ... ещё

Пятница — это когда ноутбук уже закрыт мысленно, срочные вопросы переехали на понедельник, а рабочая активность держится на кофе и надежде увидеть сообщение: «Я принимаю оффер»

😌 Желаем спокойно завершить неделю и поскорее перейти в режим выходных! Кадровый центр «Президент» 💙

Удаленка затягивает

😆 Главное везде быть с ноутбуком 👌 Удаленщики,вы как ? Удаётся заканчивать работу вовремя?

Тот самый момент, когда будильник орёт, а ты мысленно споришь: „Ещё пять минут, я никому ничего не должен(на)“.

Потом всё-таки встаёшь, завариваешь кофе и понимаешь: день уже идёт, и лучше его возглавить, чем от него прятаться. Сегодня в планах: закрыть пару старых задач и не набрать новых. Как у ... ещё

ЧТО ДЕЛАТЬ ТО ?

😏 Никто не знает ,что будет завтра и какой склад окажется следующий…. Обязательные платежи по аренде ,за товары и у 50% селеров на ВБ были оборотные крЭdit..обязательства будут душить каждого селлера …пострадали ВСЕ! Что делать ? По факту 2 ВАРИАНТА ,у кого остался товар на собственных складах и Вы ... ещё

Совмещать основную работу и ведение блога "на полную" - почти нереально.

Постоянная гонка за контентом, дедлайнами и вовлечённостью вытягивает силы. Даже если блог приносит доход, риск выгорания огромен: усталость копится, мотивация тает, и в итоге можно просто "сдуться". Лучше двигаться в комфортном темпе - качество важнее #говорительный_коф ... ещё

Разверни

👇🏻 Чем дольше я работаю, тем меньше мне хочется делать «как принято». За последние годы я сознательно отказалась от нескольких вещей. И именно после этого моя работа стала спокойнее, а решения - сильнее. • Я отказалась от мысли, что нужно быть везде. Не обязательно вести все площадки, участвовать во всех трендах и комментировать ... ещё

Листаю ленту и вижу одну и ту же боль

👇 «Хочу уйти из офиса» 🏢 «Хочу своё дело, но страшно начать» 😰 «Хочу своё дело, но вообще не знаю, чем заняться» 🤷 А внутри — паника. Бросить зарплату страшно. Открывать бизнес с нуля — ещё страшнее: вложения, налоги, маркетинг... От этих ... ещё

День проноситься вихрем : встречи , дедлайны , разговоры ...

К вечеру вы чувствуете себя как выжитый лимон .Мысли крутятся вокруг незавершенных дел ,а расслабиться не получается - мозг будто в режиме ,,работа ".

Почему контент может не работать, даже если вы пишете регулярно Иногда дело не в том, что вы плохо пишете.

И не в том, что у вас “не тот” аккаунт. Часто проблема в другом — контент есть, а системы нет. Вы можете писать посты, выкладывать сторис, что-то рассказывать… Но если всё ... ещё