Бывает такое состояние…

Ты вроде не устала, но мысли как будто «тормозят». Сложно сосредоточиться, забываешь простые вещи, и внутри ощущение перегруза. Знакомо? Мы часто списываем это на стресс, погоду, недосып. Но на самом деле это сигнал: мозг работает ... ещё