❄ и наконец-то пошел снег. И в этот прекрасный зимний день мы вместе с @alexyasun решили снять поздравление с Новым Годом. С наступающим Новым годом! ... ещё
Посты zinaida_tru
Брестская крепость. 22 июня. 4 утра
Публикация в LOOKY
ЕСЛИ ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ, ТО МОЖНО
👇🏻НО ОСТОРОЖНО 🍷 Сладкие алкогольные напитки способствуют повышению сахара в крови, поэтому предпочтение лучше отдавать несладким напиткам: водка, коньяк, сухое вино. 🍷Безопасной дозы алкоголя не существует, условно безопасны: бокал вина, 50 мл крепкого несладкого напитка, 300 мл пива в день для женщины, но ... ещё
Публикация в LOOKY
Публикация в LOOKY
ПРЕДИАБЕТ Состояние, которое предшествует развитию сахарного диабета.
Если его не лечить, то очень высок риск сахарного диабета. Если лечить, то можно снова стать здоровым. Диагноз ставят на основании как минимум двух "плохих" анализов глюкозы крови.
Овощи крайне полезны.
Они содержат клетчатку, витамины, минералы, антиоксиданты. За счёт объёма они дают долгое чувство насыщения, и человеку меньше хочется есть. Рекомендуется есть не менее 4-5 порций овощей в день. ❗Вводить овощи в свой рацион следует постепенно, чтобы не спровоцировать нарушений со стороны желудочно-кишечного тракта.
Почему очень хочется сладкого?
Смотри галерею☝🏻 Что делать? 1. Сбалансировать свой рацион. 2. Начать высыпаться. 3. Найти дело по душе. 4. Получать удовольствие от физической активности.
Семаглутид - действующие вещество таких препаратов, как семaвик, квинсентa, семaвик Next, велrия, инсудaйв, семуrлин, оземпuк Сочетается ли он с алкоголем?
👆🏻👉🏻 Больше информации по семаглутиду в актуальном "Оземпик"