Очень часто здоровые пищевые привычки путают с нутрициологией.

Нутрициология - это наука, которая изучает то, как конкретная еда усваивается в организме и как влияет на него. Здоровые пищевые привычки - это адекватное отношение к еде, получение от еды удовольствия, отсутствие стыда за то, что ты ешь, адекватное ... ещё

Новый трек

#кавказскиепесни #photooftheday #любовь #follow #дружба

Если бы сегодня я могла встретиться с собой тридцатилетней…

Я бы очень многое ей сказала.

«У меня нет времени» — самая честная фраза, которую я слышу.

Знакомо? Когда подруга говорит: «Ирина, я бы с удовольствием, но у меня просто нет времени!» И я её понимаю. Работа, дети, готовка, уроки, уборка... К вечеру сил нет, а в выходные хочется просто выдохнуть. Но ... ещё

Один насыщенный день в студии: тренировка, собственное наращивание ресниц, клиенты и съёмка контента с Дианой.

Показываем рабочую жизнь без прикрас — заглядывайте к нам в блог и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые бьюти-разборы и результаты процедур.

Аллергия на собак и экзема.

Можно ли проработать психосоматику? Да. Вот наглядный пример Мисиды, выпускницы курса «Психосоматолог-практик». Ей удалось значительно уменьшить реакцию организма на собак, избавиться от таблеток, помочь себе и своей дочери. На обучении «Психосоматолог-практик» мы подробно разбираем психосоматические симптомы и прорабатываем их. ✔️ у ... ещё

Покажу вам мой повседневный макияж 💄

#Макияж #мамаблог #красота

Девочки, если вдруг грусть посетила, по балуйте себя ванной с солью и пенкой, а потом нанесите этот крем на влажную кожу, вы будете удивлены, как обновилась кожа, а ваш мужчина будет постоянно до вас дотрагиваться

😂💯🫶 Купила на oz 2658272218 #крембаттер #крембаттердлятела #крембаттерручнойработы #уходзакожейтела #женщиназа50🌞 стареем красиво ... ещё

Многие мои клиенты этого не знали, поэтому решила поделиться

❤️ Пиши, знали что так нужно? 🔽

Кожа после лета тоже нуждается в «перезагрузке»

☀️ Не спешите сразу с активными процедурами — сначала восстановление, увлажнение и забота о кожном барьере. А уже потом разбираемся с пигментацией и возвращаем активный уход. А как ваша кожа пережила это лето? 👇

А ты выбираешь украшения…

или иногда украшение выбирает тебя? ✨ Бывало такое? Ты заходишь просто посмотреть. Перелистываешь десятки вариантов. И вдруг останавливаешься на одном. Вроде бы ничего особенного. Но взгляд возвращается к нему снова и снова. Почему? Может быть, тебе понравился ... ещё

Пиши в комментарии слово «ГАЙД» и я вышлю тебе бесплатную инструкцию по определению цветотипа

🤍 Фото от талантливой @ksen.peshkova.photo #прическиволгоград #макияж #макияжволгоград👄🔝 #визажистволгограда #прически волгоградмакияж

10 рабочих форматов для разных ниш

👇🏻 1. Эффект таймера 2. Появляющийся список 3. Ещё лучше 4. Объясни как ребёнку 5. Формат учителя 6. Двойники 7. Турнирная сетка 8. Прогрессивный результат 9. Да / Нет 10. Гринскрин Точную ... ещё