❗ *Основными причинами нарушения обмена веществ являются:* 🔻недостаток витаминов; 🔻недостаток макро- и микроэлементов; 🔻неправильное питание; 🔻физическое и эмоциональное перенапряжение; 🔻малоподвижный образ жизни; 🔻обезвоживание организма; 🔻воздействие радиации; 🔻наследственная предрасположенность; 🔻интоксикация организма; 🔻болезни эндокринной системы; 🔻курение, злоупотребление алкоголем; 🔻несоблюдение режима труда и отдыха; 🔻работа ... ещё