Хорошая привычка для импульсивных людей!

"Тобой управляет только то, чего ты не можешь допустить!" А.Ю Красиков Тренируйте безоценочность- когда вы можете то, что вы переживаете описывать без попытки оценивать происходящее. Без ... ещё