tatyana__kapitonova в LOOKY — фото 1
tatyana__kapitonova в LOOKY — фото 2
tatyana__kapitonova в LOOKY — фото 3

Два моих клиента в числе «Лучших мест 2026» на Яндекс Картах.

Это лучшая благодарность за работу 🏆 Захожу в панель Яндекс Бизнеса, а там сюрприз. У ... ещё

Другие посты этого пользователя

tatyana__kapitonova
tatyana__kapitonova
4 дня назад
Сейчас — время готовиться к декабрю. И вот почему.

Если вы начнёте готовиться к новогоднему сезону в декабре — уже поздно.

Сентябрь и октябрь — это фундамент, на котором строятся продажи конца года.

В этом посте-карусели — 5 шагов, которые стоит сделать прямо сейчас, чтобы декабрь не застал врасплох.

Листайте карусель, сохраняйте и делитесь с другом✊🏻

#смм #продвижениебизнеса #таргет #реки #сммстерлитамак

Сейчас время готовиться к декабрю.

И вот почему. Если вы начнёте готовиться к новогоднему сезону в декабре уже ... ещё
tatyana__kapitonova
tatyana__kapitonova
5 дней назад
Вечер с Верой Ротовой. Или как я узнала себя с самой неудобной стороны.🫣

Разобрали на эфире с Верой @rotovavera главные ошибки в теме личного бренда.

Несколько раз за время эфира я ловила себя на мысли: «Это про меня. Боже, это точно про меня».

Но так не хочется это признавать. А ещё сложнее — работать в этом направлении.

Я слушала и внутри кипело: то согласие, то сопротивление, то тихое «ну да, ну да, опять ты угадала».

Вот главные мысли, которые меня зацепили и остались со мной.

🔹О трендах и ценностях
В погоне за трендами не забывать о своих ценностях и экспертности. Это как якорь. Без него — ветер в разные стороны. И даже не ветер — шторм.

🔹О маленьких шагах
Маленькие шаги на пути к большой цели — это современное решение, с которым мозг меньше сопротивляется изменениям.

Моя главная ошибка: прыгать сразу к большому результату. Всё или ничего — мой частый девиз. И он же мой саботажник.

🔹Об энергии и дисциплине
Для новой жизни и новых изменений нужна новая энергия и дисциплина.

За последнее время эта мысль приходила ко мне несколько раз из разных источников. Думаю, это ещё один знак. Подтверждение моего внутреннего настроя последних месяцев.

🔹Длинные тексты - моя слабость, поэтому продолжение в комментариях 🔻

Вечер с Верой Ротовой.

Или как я узнала себя с самой неудобной стороны.🫣 Разобрали на эфире с Верой
@rotovavera
главные ... ещё
tatyana__kapitonova
tatyana__kapitonova
5 дней назад

У кого такая же беда?

🙈 За последнюю неделю чищу галерею каждый день🥵 #Жиза #нетпамяти #реки #хочунаморе #увезитеменянаюга
tatyana__kapitonova
tatyana__kapitonova
6 дней назад

Не смогли пройти мимо этого тренда😁🫶🏻 #реки

#тренды #лето2026 #траваудома #деревня