aleksandra.zlodeeva в LOOKY — фото 1

aleksandra.zlodeeva в LOOKY — фото 2

aleksandra.zlodeeva в LOOKY — фото 3

aleksandra.zlodeeva в LOOKY — фото 4

aleksandra.zlodeeva в LOOKY — фото 5

aleksandra.zlodeeva в LOOKY — фото 6

aleksandra.zlodeeva в LOOKY — фото 7

aleksandra.zlodeeva в LOOKY — фото 8

aleksandra.zlodeeva в LOOKY — фото 9

aleksandra.zlodeeva в LOOKY — фото 10

aleksandra.zlodeeva в LOOKY — фото 11

aleksandra.zlodeeva в LOOKY — фото 12

aleksandra.zlodeeva

Невероятное приключение: Косьвинский камень — мы сделали это!

🎉 Всё началось в пятницу в 21:00 — звонок от друга: «Поехали в поход!» И вот уже рано утром нас ждало удивительное ... ещё

Другие посты этого пользователя

aleksandra.zlodeeva

🎉 Путь к себе: как я прошла «Дорогу» на фестивале самопознания 🎉
Иногда Вселенная будто прислушивается к твоим тихим просьбам. Полторы недели назад я просто хотела знака, что пора что‑то менять, — и буквально через пару дней в ленте ВКонтакте всплыла реклама фестиваля «Путь к себе». Это было похоже на маленький знак свыше. Созвонилась с организатором, оплатила участие — и вот уже в пятницу я отпрашиваюсь с работы и мчусь навстречу новому опыту: сначала автобус, потом такси… и я на месте! 😍
Первый день начался не по плану — я опоздала на практику, но совсем не расстроилась. Зато попала на ужин и открытие фестиваля. Красивая музыка, тёплая беседа в столовой, знакомство с мастерами за чашкой чая и вкусняшками — и день закончился на удивительно спокойной, уютной ноте.
Утро субботы началось в 6:00 — я пошла на цигун к Ольге. Её практика будто зарядила меня светом и улыбкой на весь день. Удивительно, как человек может делиться такой энергией! После вкусного завтрака начался марафон практик.
Сначала — к Ильдару: он буквально «вправил» мой позвоночник и так точно подсветил мои внутренние точки напряжения, что я поразилась — настоящий волшебник своего дела. Потом был индивидуальный разбор: с первых секунд я начала плакать — столько всего поднялось… Но именно в эти 20 минут я смогла отпустить ещё один тяжёлый груз, осознать, в какой момент перестала принимать себя, и сколько лет жила с этим чувством. Это было больно, но так нужно. 💔
Дальше — дыхательная практика ребефинг с Сергеем Радостью. Сначала меня отвлекали комары и ощущение, что на меня кто‑то сел… Но постепенно я перестала замечать внешние раздражители, дыхание выровнялось — и я начала проваливаться в короткие периоды сна. Может, так и должно быть — ещё предстоит разобраться.
После — ещё одна практика с Сергеем: тантра по доверию. С закрытыми глазами, держась за руки с почти незнакомыми людьми, мы учились доверять миру и себе. Мы обнимались, слушали дыхание друг друга, биение сердец — и это было невероятно глубоко.
А вечером началось настоящее волшебство: хороводы, песни со Степаном Усачёвым, выступления с бубном, гитара Егора… А потом — костёр, барабан Константина, общие песни. Продолжение в следующий сторис

🎉 Путь к себе: как я прошла «Дорогу» на фестивале самопознания 🎉 Иногда Вселенная будто прислушивается к твоим тихим просьбам. .. ещё

aleksandra.zlodeeva

aleksandra.zlodeeva

#турклуббелка #сплав2026 #вишера

aleksandra.zlodeeva