mari_zaharova

Как пройти 100 000 шагов в день?

Я давно вынашивала эту мысль - пройти 100 000 шагов в день. 📌Как эксперимент. 10 тысяч я прохожу ежедневно. Когда длительные прогулки - 18-20 ... ещё

Другие посты этого пользователя

Когда бежишь - это и есть результат.

Потому что поднял свой зад с кровати и сделал. Несмотря и вопреки. В ... ещё

ПП-куриный рулет.

КБЖУ в описании ниже. Сохраняю рецепт по просьбам трудящихся. Во

@vkusvill_ru

брала индейку и филе куриное. На рулет ... ещё

Листаю ленту: у кого-то идеальная техника, как у
@elenaorlova
, у кого-то — уже знакомые приветствия, как у
@lerach
, ..

ещё

Это был очень тяжелый забег

#волховмен. По жаре и духоте. Набережная не очень помогла с ветром. Но каждый новый забег ... ещё