Завтрак у всех разный
☝️ Но качественный и Полезный завтрак это всего 92 ккал👇🏻 При снижении лишнего веса🫶🏻 ВАЖНО восполнять около 25% суточной потребности в макро- и микронутриентах и поддерживать оптимальный ... ещёДругие посты этого пользователя
elenaschacte
больше 1 года назад
Одного лишь желания недостаточно.
Нужна помощь специалиста, который научит как правильно питаться. Готова меняться напиши мне в д с ... ещёelenaschacte
больше 1 года назад
Доброе утро понедельника
☕ 🌤️ Решили попрощаться с эклерами и остальными любимыми продуктами ? Так начинают свой путь 99% людей. .. ещёelenaschacte
больше 1 года назад
Надо точно знать ,что ты хочешь достичь
☝️Поставить перед собой четкую цель — похудеть до записать цифру к ... ещё
