Месяц были минимальные упражнения. Что по весу 66.8. Это плюс 2.3 за месяц без взвешивания порций. Ну и ела вообще что хотела, в том числе мучное, сладкое. Сразу сказалось на качестве тела это. Сейчас уйдет отечность в первую очередь, а это именно 2-3 кг. .. ещё