ksegolikova

🌀 УПРАВЛЕНИЕ СОСТОЯНИЕМ — НАВЫК, БЕЗ КОТОРОГО УЖЕ НЕ ОБОЙТИСЬ Сегодня управлять собой — не опция, а внутренняя необходимость. Мир несётся так быстро, что нас бросает из задачи в звонок, из ... ещё

Другие посты этого пользователя

Голос как путь к себе В нашей летней лаборатории «Богини поют» мы исследуем, что происходит с женщиной, когда она начинает ...

ещё

Голос, который звучит свободно

Два месяца — и вот мы уже на финише. В это воскресенье в 12:00 в студии «16 стульев» — концерт нашего вокального проекта «Женщины поют».

Это продолжение «Женщины говорят», где уже 6 потоков. Только теперь мы поём любимые песни.

Почему голос? Потому что он — зеркало нашего состояния. Зажатая челюсть, скованное горло — это не просто тело, это психоэмоциональные блоки. Исследования подтверждают: когда мы убираем зажимы в голосе, мы снимаем напряжение внутри.

Женский голос — это не про высоту или подстройку под ожидания. Это про глубину, наполненность и свободу быть собой.

В этой лаборатории мы создаём новую себя. Ту, чей голос льётся со сцены без страха.

Приходите услышать, как это звучит.

📍 Студия «16 стульев»
🗓 Воскресенье, 12:00

#ЖенщиныПоют #Голос #Вокал #Трансформация

Голос, который звучит свободно Два месяца — и вот мы уже на финише.

В это воскресенье в 12:00 в студии ... ещё

Свет умножает свет. Я это видела.

У каждого человека есть потребность в психоэмоциональном контакте. Мы очень хотим быть любимыми. Но чаще всего мы даже не осознаём этой жажды — она просто горит внутри, как маяк, требуя внимания к себе. И мы остаёмся несчастными только потому, что нам не сказали вслух "Я люблю тебя". Или потому, что сами не сказали это близким. Или — что хуже всего — никогда не говорили это себе.

Перформанс для фестиваля "Према" родился из этого маяка.

Я стала не автором, а арт-объектом. Неподвижным. Живым. Ждущим.

Люди приходили. Надевали наушники и смотрели на картину Игоря Николаевича Калинаускаса «Кровь-Любовь», слышали голоса, которые говорили им: «Я тебя люблю». Этот настрой, это состояние открытости входило в них через звук и цвет.

А затем они снимали наушники. И заходили во вторую часть.

Там сидела я. Молча. Созерцая.

И вот теперь начиналась самая тонкая игра. я для кого-то была для них объектом. Просто телом, точкой фокуса. И тогда возникал вопрос: что нужно делать?

Но для кого-то — я становилась дверью, пространством, где можно встретиться с самим собой.

И когда два пространства встречались — я и тот, кто смотрел на меня, — когда это было не просто взглядом сквозь маск�

Свет умножает свет.

Я это видела. У каждого человека есть потребность в психоэмоциональном контакте. Мы очень хотим быть любимыми. Но ... ещё

Похожие публикации

svetlanasaleeava_pm

Каждый клиент моей студии по любви

🥰 С радостью жду всех желающих ❤️

Looky_178788876110376

Семья

katerinatereshina

Записывайся на игру
@katerinatereshina

ksuha_v_zakone_

Хотите забыть про долги?

Сначала посчитайте цену такого решения. Банкротство это не только вопрос «спишут или не спишут». Важно заранее понимать, сколько продлится процедура, какие расходы возникнут, что будет с имуществом, какие сделки могут проверить и какие обязательства всё равно останутся. #юрист #адвокат #банкротство #списаниедолгов #финансоваяграмотность

shustilovakristina

Жизненно 😂

olesia5612r

Публикация olesia5612r в LOOKY

#ведущаяоренбург

dr.saba_dusalieva

1.

Первый месяц: перестань рассказывать. Закрой рот. Ни подругам, ни маме, ни мужу. Как только ты говоришь «я хочу изменить жизнь», ты получаешь дозу дофамина, как от уже свершившегося факта. Мозг успокаивается, и желание действовать падает. Сделай вид, что ничего не происходит. И начни делать. Без зрителей. 2. Второй и ... ещё

oksana_fogelgezang

Я сказала в эфире фразу, с которой сама себе удивилась.

«Здоровые отношения скучные». Дима среагировал мгновенно: «скукотища». Досмотрите до конца — там я объясняю, что на самом деле стоит за этим словом ❤️

Публикация no__tew в LOOKY

dmitry_vasheshnikov

Хотите, чтобы мужчины давали деньги, считали себя мужчинами и спешили заплатить везде и так далее?

Имейте к нему уважение. Такое мнение высказал бизнес-тренер Дмитрий Вашешников в программе «Встал вопрос»

Давайте разберемся, что в развитии речи — фундамент, а что — второстепенные навыки, которые придут сами собой.

✅ ЧТО ВАЖНО (Фундамент): Понимание обращенной речи. Это база. Понимает ли ребенок простые инструкции: «дай мяч», «иди ко мне», «положи на стол»? Если ребенок понимает речь, значит, его мозг готов к накоплению пассивного словаря. Указательный ... ещё

zhuravleva_a.s

Публикация zhuravleva_a.s в LOOKY

#бизнес #охранатруда #производство #строительство #специалистпоохранетруда

eno_nikolaeva

Публикация eno_nikolaeva в LOOKY

med.elbanna

Девочки, когда вы реже смотритесь в зеркало или смирились с «генетикой», еще не все потеряно.

Вопросами контроля и качества веса занимается врач-эндокринолог, обязательно консультируйтесь с ним очно. Сейчас самый доступный и популярный метод Гарвардской тарелки. К нему в дополнение доктор может рекомендовать инструменты (уколы, например), но суть одна - ... ещё

Суставы и движение: как сохранить подвижность при нагрузках и сидячей работе, снизить дискомфорт и поддержать здоровье суставов каждый день.

studio_salamandra_

Хорошо что мы всегда с пониманием друг к другу❤️🫶

aigulyagafarova

Я предприниматель, дайте денег Я приму))) #мояжизнь❤️

#чтохочутоиделаю #утроначинаетсянескофе☕️ #началавестиблог

sasha_mom_blog

Продолжаем все о моем личном опыте получения гражданства РФ 🇷🇺 #мамаблог

#получениягражданстварф #миграция #репатриант

Хотела отдохнуть и перезагрузиться, но чуть-чуть перестаралась.

Дочь Марии Павловны вернулась из ретрита новым человеком и шокирует мать своим спокойствием и принятием. Смотрите новый сезон «Олдскула» на START c 1 сентября.

dr.saba_dusalieva

7 важных истин

♥️ Записываем…📝 1.Рассказывать своему партнеру, если с тобой кто-то флиртовал или пытался познакомиться. Не потому что ты должна отчитываться, а потому что не хочешь создавать пространство для недосказанности. 2.Если задерживаешься — предупредить. Простое «я задержусь на час, потому что…» — это не контроль. Это уважение к человеку, который тебя ждет. 3.Сказать, .. ещё

чтобы продолжить