Есть просто СМИ, а есть Life, который прямо слово в слово мои присказки выносит в заголовок.

Мозг любит знакомое и предсказуемое. Поэтому перед новым появляются мысли: «Я ещё не готова». «Нужно сначала всему научиться». «А вдруг не получится?» «Начну, когда... ещё

Сколько раз я слышала «ой, да, манифестация это круто конечно, но мы же живем в реальном мире» , сними розовые очки, это все конечно понятно, но работаешь ты сколько... ещё

🧩 Что слышит психолог: «Я нуждаюсь в помощи врача и одновременно хочу, чтобы он перестал что-либо со мной делать. Моё тело болит, и я не могу справиться с этим сама.... ещё

Пока мы называем всё нервами — мы не понимаем, что нам на самом деле нужно: покой, поддержка, сон или восстановление границ. Листайте карусель ➡️ разбираем старые фразы... ещё

Иногда фраза «я выбираю себя» означает здоровую границу: • человек перестаёт терпеть унижение • перегрузку • или постоянное игнорирование своих потребностей. Но иногда... ещё

#психология#заботаосебе#житьсебяполностью

Сказать правильные слова — это лишь 10% успеха. Если у вас нет невербального контакта, не настроен взгляд, а внутреннее отношение к клиенту считывается как «хочу... ещё

"У меня не было времени" — главная иллюзия, которой люди оправдывают отказ от собственной жизни. Как же часто человек стремится занять себя рутиной или того хуже,... ещё

#МыслиАллы

Иногда нам не нужно срочно менять жизнь. Нужно сначала честно спросить себя: А я вообще этого хочу? Сделала небольшую практику, которая поможет остановиться и посмотреть... ещё

Ну и пара фраз, которые точно нужно запомнить: «Мы услышали ваш вопрос. Нам необходимо проверить информацию. Направьте официальный запрос» и «Я не уполномочен давать... ещё

Я тут задумалась... А вы замечали, как устроен наш язык? Есть слово УДОВОЛЬСТВИЕ. А есть НЕДОВОЛЬСТВО. По сути, это одно и то же. Только во втором случае мы сами... ещё

🔥 Забирай в сохранённые и возвращайся, когда понадобится. Как стать тем, кто вы есть на самом деле? Философия Ницше — это не просто теория, а практический инструмент... ещё

Если человек вам написал комментарий, это уже очень большое усилие и шаг в вашу сторону, сделайте шаг навстречу 🫶 Полностью лекцию смотри по ссылке в шапке... ещё

@grigory_metreveli

#психология#житьсебяполностью#психолог

БАС - это не только слабость. Боль, судороги, спастичность, усталость и запор тоже влияют на качество жизни. Что с этим можно сделать и когда стоит обратиться к врачу -... ещё

#БАС#ALS#Неврология#врачпациент#ЖивиСейчас

Обращение к психологу — это не признание в том, что с вами что-то не так.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ И не обещание сразу начать длительную терапию.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Иногда первая консультация нужна... ещё

🫶 Сохрани на будущее и перешли тому, о ком сразу вспомнил. Большинство авторов совершают одну и ту же ошибку — монтируют видео для себя, а не для зрителя. Но чтобы... ещё

Каждый день я вижу врачей, которые могли бы быть лучшими. Которые спасают жизни, ставят диагнозы. Но когда речь заходит о соцсетях — замирают. Внутри голос: «Ты ж врач,... ещё

В какой-то момент придётся выбрать: чужое мнение или свою жизнь Обсуждать будут в любом случае. Вопрос в другом - останешься ли ты на том же уровне или начнёшь менять... ещё

Этот рилс перевернёт твое представление о мозге, напиши в комментариях что для себя ты нового открыл... Подпишись на меня, чтобы еще больше видеть для себя интересного...

#мозг#концентрация#пользажира#пп#рустамфаттахов

Не контроль, а ясность. Не давление, а диалог, в котором есть место желаниям и границам обоих. 🎧 Хотите разобраться в этой теме глубже? Познакомьтесь с аудиокурсом... ещё