#Техника ,, #ТОП 💯,, ⤵️⤵️⤵️ 1️⃣ Назвать всё то, что вы больше всего любите в жизни - 100 пунктов! Запишите их. 2️⃣ Следующим шагом необходимо определить, что ...
Освободиться от страхов и боли, которые казались непреодолимыми - ВОЗМОЖНО! 🌊 Метод
#EMDR (#ДПДГ) помогает бережно и эффективно справиться с тем, что годами тревожило и отнимало силы. То, что раньше ранило и казалось неразрешимой проблемой, перестанет иметь над вами власть — вы начнете жить с легким сердцем ... ещё
Освободиться от страхов и боли, которые казались непреодолимыми - ВОЗМОЖНО! 🌊 Метод
#EMDR (#ДПДГ) помогает бережно и эффективно справиться с тем, что годами тревожило и отнимало силы. То, что раньше ранило и казалось неразрешимой проблемой, перестанет иметь над вами #власть — вы начнете жить с легким сердцем ... ещё
Внутренняя мудрость это не голос извне, а тихий звук внутри нас.
Август — время не только для отдыха, но и для бережной заботы о своем ментальном состоянии.
🌿 На видео — актуальные свободные окошки для записи на сеансы в этом месяце. Если вы чувствуете, что накопилась усталость, тревога или есть вопрос, который хочется разобрать со специалистом, буду рада помочь. .. ещё
Стресс, тревога и страхи ежедневно забирают ваши силы?
💔 Метод EMDR (ДПДГ) — это научно доказанный, бережный, быстрый и конфиденциальный способ проработать внутренние триггеры, отпустить тяжелые состояния и вернуть чувство безопасности и покоя. Выход есть всегда. Запишитесь на консультацию и сделайте шаг к жизни без тревоги 🌿 ... ещё
Вы можете тысячу раз обещать себе: «Я никогда не буду поступать, как мои родители» или «Я больше не повторю ошибок прошлого».
Но происходит стрессовая ситуация, поднимается эмоция - и вы обнаруживаете себя в ровно том же сценарии. Когда кажется, что отношения рушатся из-за быта или постоянных ссор, на ... ещё