marian_li в LOOKY — Во время тренировки важно следить за дыханием, за положением

Во время тренировки важно следить за дыханием, за положением спины и за техникой выполнения.

Необходимо концентрироваться на упражнении, и постараться расслабиться. Почувствовать как растягиваются мышцы 🙌 . . #шпагат #тренер #растяжка ... ещё

Другие посты этого пользователя

@afro_luh 🌸

@afro_luh
🌸

#мамаслюберец #девочкаМира #краснаягоркалюберцы #сап #supboard

Воспитатели в садике только и говорят, какая она самостоятельная, с самого первого дня.

Все сама (может и не получится, но ... ещё