dixi77 в LOOKY — На просторах соцсетей попался на глаза ролик одной худеющей

dixi77
5 месяцев назад

На просторах соцсетей попался на глаза ролик одной худеющей женщины.

Её метод меня заинтересовал. Решила попробовать. Смысл "диеты" - 3 приёма пищи в день. Каждый приём не более 300 ... ещё

Другие посты этого пользователя

6 месяцев назад

Расклеилась.. Заболела.. Болею так впервые. Но начну по порядку.
Первый день был насморк, покраснели глаза, и было чувство отёка лица.
Второй день - слабость, насморк, чихание без остановки, озноб, низкая температура 36⁰. В вечеру она поднялась до 38,3⁰. И очень быстро спала.
Третий день - чихание прекратилось. Насморка почти нет. Осталось заложенность носа. Слабость исчезла.

А пишу я это , потому что данная простуда выявила мои слабые мышцы спины. С августа месяца я стала немного заниматься ходьбой. Определённой цели не ставила. Просто старалась по возможно больше ходить. Через некоторое время обнаружила что пропала отдышка при ходьбе. Зимой, в сильные морозы, перестала ходить и заменила на шаги на месте с высоким подъёмом бедра.
И вот простуда- мышцы пресса не болят от бесконечного чихания, а мышцы спины просто "завопили".
Теперь я знаю, что я упустила из внимания. Буду двигаться дальше.
#простуда [#движениежизнь ](движениежизнь)

Расклеилась..

Заболела.. Болею так впервые. Но начну по порядку. Первый день был насморк, покраснели глаза, и было чувство отёка ... ещё

6 месяцев назад

Вчера ушёл по радуге наш котейка...
Он был очень ласковый. Ласковый до невозможности.. Стоило только тронуть его и он не отстанет, пока не прогонишь..
Все 10 лет мы были его жизнью..
Беги по радуге💔
(Это последнее его фото при жизни)
#кот #любимец #утрата

Вчера ушёл по радуге наш котейка...

Он был очень ласковый. Ласковый до невозможности.. Стоило только тронуть его и он не ... ещё

6 месяцев назад

Сегодня был очень хороший день.

Солнце порадовало ☀️. Птицы щебетали, как будто уже весна 😊. И моя душа радовалась ... ещё

7 месяцев назад

Внезапная оттепель и всю ночь дождь🤦‍♀️ Наверное у меня минус клумба😔 #оттепель