именно поэтому я появился в игре жизни, подпишись на меня и обращайся за консультацией. Я нутрициолог со стажем более 20 лет, знаю что надо сделать чтобы вернуть здоровье и молодость... #рустамфаттахов#нутрициолог#здоровье#живиярко#энергия
Обычно мы начинаем считать цену, когда что то ломается. Сколько стоит прием врача, во сколько обойдется курс капельниц или таблеток. В этот момент мы платим цену, цену за тушение пожара. Но избавиться от симптомов– не значит вернуть здоровье. Здоровье– это инвестиция ... ещё
Для того, чтобы действительно выйти из отношений, недостаточно расстаться с человеком.
Нужно ещё забрать оттуда себя. Потому что за годы отношений мы можем очень многое своё разместить в другом человеке: свою ценность, чувство безопасности, надежду на любовь, будущее, право быть желанной, нужной, любимой. И тогда кажется, что ... ещё
🍁 Осень — время, когда судьба меняет свой ход. Мы входим в период, когда старые узлы развязываются, а ответы на самые болящие вопросы выходят наружу. ❓ Закончатся ли финансовые трудности? ❓ Вернётся ли любимый человек и есть ли между вами настоящая любовь? ❓ Исполнится ли ... ещё
Мы привыкли объяснять прокрастинацию ленью и слабой волей — а раз так, то и лечить её пытаемся дисциплиной, которая почему-то не помогает ⠀ Не помогает она по простой причине: дело вообще не в задаче.
Исследования последних лет описывают прокрастинацию как сбой не дисциплины, а регуляции эмоций — ... ещё
» «Я что-то сделала не так?» «Может, я стала недостаточно интересной?» «Наверное, у него появилась другая». И вместо того чтобы просто наблюдать за поведением мужчины, женщина начинает искать недостаток в себе. Становится ещё удобнее. Ещё внимательнее. Ещё сексуальнее. Ещё больше старается понравиться. .. ещё
Свобода от чужого мнения: Пропадает страх показаться «неправильной» или неудобной для окружающих. Ценность момента: Радость приносят простые вещи — чашка кофе в тишине, утреннее солнце и искренние разговоры. Любовь к себе: Исчезает желание всем нравиться, появляется принятие своего тела, характера и опыта.
Потом начну. Потом разберусь с ИИ. Потом попробую вести блог. Потом найду время. Потом, когда дети подрастут. Потом, когда буду готова. И незаметно проходит ещё месяц. Потом год. Самое неприятное — для первого шага тебе не обязательно ... ещё
Это лето было насыщенно на события и вот что произошло этим летом.
1. Мы выкупили дом (подробности в актуальном "СТАРИЧОК") 2. Мира подросла и мы несколько раз за лето выбирались на речку. 3. У меня стукнуло 1700 подписчиков в блоге. 4. Я устроилась креатором и ... ещё
думала,что это видело должно «залететь» Я видимо ошиблась ..
для меня, это правда непередаваемое чувство, когда ты весь день что то делал в огороде, или был в лесу, по дому дела… сходил в баню, напарился, искупался… выходишь… пахнет свежескошенной травой, на улице полная тишина, перед тобой закат, .. ещё