Самый важный навык - это умение быстро возвращаться в норму.
Неудачный разговор? Отпусти и иди дальше. Плохой день? Завтра начни с чистого листа. Пропустил тренировку? Просто сделай её на следующий день. Принял неудачное решение? Делай выводы и ... ещё