Как замотивировать себя идти на тренировку, если устал/плохое настроение/неважно себя чувствуешь/неохота.
1. Проанализируй, как часто ты не хочешь тренироваться: если это происходит в 80% случаев, подумай, а тот ли ... ещёДругие посты этого пользователя
