🥺 И думала: «Надо терпеть. Надо не есть. Надо взять себя в руки». Я садилась на диеты. Срывалась. Снова диета. .. ещё
Посты mashasoroka33
Удобный способ составить план питания
👇🏻 Если ты тоже каждый день думаешь «что приготовить?» и в итоге набираешь продукты наугад, я нашла для тебя кое-что очень крутое🤍 Сайт подходит для всей семьи и под любой бюджет. Тебе нужно только указать: 1. Магазин, где обычно покупаешь продукты ... ещё
Устала каждый день думать, что приготовить?
🥲 Я нашла приложение, которое само составляет меню под твой бюджет, количество человек и продукты, которые ты любишь 🤍 Сразу получаешь рецепты, список продуктов, стоимость порции и КБЖУ ✨ Больше не нужно ломать голову над меню каждый день. Пиши ... ещё
Выгодный способ составить рацион на семью
👇🏻 Если ты тоже каждый день думаешь «что приготовить?» и в итоге набираешь продукты наугад, я нашла для тебя кое-что очень удобное 🤍 Сайт подходит для всей семьи и под любой бюджет. Тебе нужно только указать: 1. Магазин, где обычно ... ещё
Бюджетный способ составить рацион
👇🏻 Он подходит для всей семьи и под любой бюджет. Все, что требуется от вас - вбить базу: 1. Магазин, где закупаетесь 2. Количество едоков 3. Сумму, на которую рассчитываете 4. Аллергены и продукты, которые терпеть не можете 5. .. ещё
🍰 ПП-шарлотка (на 200 г творога)👇🏼 · Творог — 200 г · Яйца — 2 шт · Мёд — 1 ст. ложка (или подсластитель) · Мука — 50 г (можно заменить на овсяная/рисовая) · Разрыхлитель — ½ ч. ложки · Яблоки Взбейте ... ещё
Бюджетный способ составить рацион
👇🏻 Он подходит для всей семьи и под любой бюджет. Все, что требуется от вас - вбить базу: 1. Магазин, где закупаетесь 2. Количество едоков 3. Сумму, на которую рассчитываете 4. Аллергены и продукты, которые терпеть не можете 5. .. ещё
Я поxygeлa на 26 кг именно так
🙌🏼 Чтобы получить ссылку на помощник : • Напиши в комментариях «РАЦИОН» • Если не пришло сообщение с ссылкой, напиши то же кодовое слово мне в директ или забирай в шапке профиля ↩️ • Пользуйся и не забудь подписаться🫶🏼 ... ещё
Бюджетный способ составить рацион
👇🏻 Он подходит для всей семьи и под любой бюджет. Все, что требуется от вас - вбить базу: 1. Магазин, где закупаетесь 2. Количество едоков 3. Сумму, на которую рассчитываете 4. Аллергены и продукты, которые терпеть не можете 5. .. ещё
Выгодный способ составить рацион на семью
👇🏻 Если ты тоже каждый день думаешь «что приготовить?» и в итоге набираешь продукты наугад, я нашла для тебя кое-что очень удобное 🤍 Сайт подходит для всей семьи и под любой бюджет. Тебе нужно только указать: 1. Магазин, где обычно ... ещё
Бюджетный способ составить рацион
👇🏻 Он подходит для всей семьи и под любой бюджет. Все, что требуется от вас - вбить базу: 1. Магазин, где закупаетесь 2. Количество едоков 3. Сумму, на которую рассчитываете 4. Аллергены и продукты, которые терпеть не можете 5. .. ещё