КАТАНИЕ НА ЛОКТЯХ
💪. Упражнение для развития координации, посадки и чувства внутреннего ребра конька⛸️. Подходит для уже более подготовленных спортсменов, так как без хороших базовых навыков, сделать его не получиться🤷. ➖➖➖➖➖➖➖. А ВАМ НРАВИТСЯ ... ещё