Актуальная форма жиробилдера.

Совсем скоро первый старт. Еще очень много работы, впереди безуглевка 5 дней, обезвоживание 3 дня, углеводная загрузка. На первом месте поддержание формы. Из-за урезания углеводов мышцы становятся ... ещё