📉 –10 кг жира и 💪 +10 кг мышц — это реально? ⠀ Да, если ты выбираешь ХИИТ, а не просто «танцуешь под музыку». ⠀ Пока аэробика сжигает калории только во время тренировки, .. ещё
Другие посты этого пользователя
fit.by.diana
11 месяцев назад
ДЕЛАЕМ ЭТО, ЕСЛИ ВЕСЬ ОБЪЕМ - ВНИЗУ
🍐 Фигура «груша» — это когда объём бёдер заметно больше, чем плеч ... ещё
