Громкость

alexey.mak.time.energy

Какие тренировки по Цигун были 37 лет назад, делюсь.

#энергия #ци

Другие посты этого пользователя

alexey.mak.time.energy

Набросал черновик с информацией для листовок/буклетов, как ВАМ? Быть может очепятки, неточности?

Открыт набор в группы по Цигун. Возраст участников от 10 до 85+ лет.

Цигун — путь к балансу, энергии и уменьшению стресса.

С помощью мягких практик Цигун: укрепляется здоровье, улучшается гибкость, появляется способность управлять энергией,
качественно улучшается сон, общее самочувствие и улучшение работы всех систем организма.
Цигун идеально подходит для профилактики возрастных изменений и поддержания активности.
Снижается Метеочувчтвительность благодаря восстановлению, омоложению и общему оздоровлению человека.

Не нужна специальная подготовка — занятия подходят даже тем, кто никогда не занимался.
Нагрузка адаптирована под разный уровень подготовки.
Спокойная атмосфера и индивидуальный подход к каждому.
Занятия проходят в удобном темпе: вы осваиваете технику без спешки и напряжения.
Не требует ни каких снаряжений и оборудования, удобная одежда и сменная обувь зля занятий в зале.

Цигун - это возвращение к заводским настройкам, которые сбиваются в процессе жизнедеятельности у всех,
независимо от профессии или возраста. Это не магия, тело возвращает своё естественное состояние.
Считаю Цигун Шедевром №1 физической культуры в мире с 5000 летней историей.

Занятия ведёт Макаревич Алексей Андреевич:
- Сертифицированный инструктор,
- Дипломированный тренер-преподаватель по Цигун,
- Член Всероссийской Федерации Оздоровительного Цигун,
- Обладатель 3-го пред-дуаня Международной Федерации IHQF (International Health Qigong Federation)
- Победитель XI (11-го) август 2026 г. - турнира Всероссийской Федерации Цигун в Санкт-Петербурге.

Наша Федерация руководствуется программой и методикой Международной Федерации IHQF - как самой авторитетной организацией по Цигун в мире.
Мы бережно и без искажений передаём традиции: занятия строятся на принципах безопасности и осознанности.
У каждого движения есть не только форма, но и наполнение (расшифровка).

Занятия планируем в Дневных, Утренних и Вечерних группах 2-3 раза в неделю до 12 человек, что бы успевать уделить внимание каждому.

ВНИМАНИЕ: Специальные цены "ЛЁГКИЙ СТАРТ" при открытии набора групп в

Набросал черновик с информацией для листовок/буклетов, как ВАМ?

Быть может очепятки, неточности? Открыт набор в группы по Цигун. Возраст участников ... ещё

alexey.mak.time.energy

alexey.mak.time.energy

alexey.mak.time.energy

alexey.mak.time.energy

alexey.mak.time.energy

Иногда в Калининграде люди-ихтиандры))
Можно сэкономить на увлажнителе воздуха))

Иногда в Калининграде люди-ихтиандры)) Можно сэкономить на увлажнителе воздуха))