Говорят, что если вечером вам сложно уложить себя спать, то это просто вам очень хочется успеть ещё пожить для себя

☺️ Поэтому, если хотите спокойнее отправлять себя в сон, делайте в течении всего дня себе приятное. Что б быть с собой не только пару часов после работы, а всегда. Всегда ... ещё

Живи так, как чувствуешь.

Мечтай смелее. Развивайся, даже если рядом не верят. Твоя жизнь не обязана быть понятной каждому — она обязана быть настоящей для тебя. Пусть обсуждают твой путь, пока ты его проходишь. Пусть ищут недостатки, пока ты становишься сильнее. А ты просто продолжай идти вперёд, сохраняй своё спокойствие и ... ещё

Раньше я не придавала большого значения окружению.

Думала: какая разница, кто рядом, главное — самой знать, чего хочешь. Но со временем поняла: люди вокруг очень сильно на нас влияют. Как же здорово, когда рядом люди, с которыми вы на одной волне! Можно не только вместе работать, ставить цели и развиваться, но ... ещё

❤️ О любви к себе и самом ценном в жизни ❤️ Иногда мы так торопимся делать всё для других, что забываем остановиться и спросить себя: «А как я? Что нужно мне прямо сейчас?» Любовь к себе — это не про эгоизм и не про бесконечное баловство. Это про бережное отношение к своим силам, .. ещё

(второй день.

) Сегодня утром пока тренировалась, подумала о зависимости....на данный момент это кофе...Я чувствую себя Фениксом, восставшим из пепла после него.И сразу же становлюсь трудоспособна, да и энергии на пару электростанций хватит.эх...🧐 Но все же потрудилась над собой со всей душой- сегодня много читала ,занималась спортом, английский,домашние дела,настроение в течение ... ещё

Я УСТАЛА ...

И это нормально Каждое утро я просыпаюсь с мыслью: «Сегодня я всё успею». А засыпаю с мыслью: «Ну ладно, попробую завтра». У меня двое школьников. Это значит, что в учебный год : собрать, накормить, проверить дневник, успокоить перед контрольной, забрать с кружка, помочь с проектом, поговорить по душам, погладить ... ещё

Оказывается, когда перестаёшь пытаться понравиться всем и начинаешь честно показывать, кто ты и что для тебя важно — рядом остаются именно твои люди.

Спасибо вам за то, что вы здесь. ❤️

Иногда для того чтобы понять что за люди тебе окружают, нужно просто по общаться с ними.

Я это поняла через многое время.

Вот хочется лучше-нужно делать!!!!

НАЧНИ!!! С осознания!!!! Работа над собой самая сложная, поэтому ею занимаются немногие. Мы не можем изменить свое вчера, но мы можем НАЧАТЬ менять свое сегодня, чтобы завтра было как надо ...так как хочется 🍷 #серебряныепруды #бегу #ябегу #ямогу #соксельдерея

Цените повседневность мелочей, всё то простое, что вас вдохновляет.

Не становитесь вы рабом вещей, ведь с каждым днём они всё дорожают. Не суетитесь… Не зачем спешить… Любуйтесь миром, что вас окружает. И не пытайтесь вы судьбу вершить, она вас всё равно переиграет. Укутываясь в вечер, словно в плед, добавьте в кофе коньячка немножко, прочтите ваш любимейший сонет, пригрейте на коленях ... ещё

И не надо мне говорить,что мне чувствовать,желать,делать и как проживать…

Вы сначала пройдите,прочувствуйте весь мой путь !

Научитесь быть счастливыми здесь и сейчас!!..

Мы так часто откладываем свою жизнь на потом. Думаем: «Вот подрастут дети, вот закрою квалификацию, вот вырастет команда, вот наступит лето - и тогда заживу!» Но правда в том, что жизнь не репетиция и, возврату и обмену не подлежит. Она идёт прямо ... ещё

— Я готов(а)!

Всё, теперь беру жизнь в свои руки! 🚀🔥 Через сутки: — Сейчас уеду на два дня... Потом приеду на один... Потом опять уеду... Потом гости... Потом дети... Потом голова... Потом звёзды не сошлись... 😂 Забавно, как только появляется шанс реально изменить свою жизнь, мозг внезапно становится самым талантливым сценаристом и придумывает сотню «уважительных причин», почему ... ещё

Каждый раз, когда ты выбираешь себя, жизнь словно говорит: «Хорошо.

Тогда я тоже сделаю шаг навстречу.» 🤍

Пока шагала сегодня шаги , пришла мысль , что я не продаю своим клиентам список продуктов и меню, я даю систему питания и колоссальную поддержку не только на 5 дней.

⠀ Я веду от первых шагов до первых результатов и помогаю пройти этот путь комфортно. ⠀ Если ты ... ещё

И вот так, если проводить параллель обыденной жизни и психологии, то можно сказать, что у нас часто повторяется то в нашей жизни, чего мы не замечаем..

а начинаем замечать, как только что либо начинает мешать проживать свою жизнь вкусно.. а потом осознаем, что уже вкусно нельзя.. и что остается ... ещё

Радуйтесь тому, что у Вас было, принимайте с благодарностью то, что у Вас есть.

Надейтесь на лучшее в том, что у Вас будет! Живите своей жизнью и не сравнивайте себя с другими 👌 #будьсобою #живисвоейжизнью #радуйтеськаждомудню

Прошёл ровно год.

Кажется, что всё было как будто не со мной… А ведь это моя жизнь. Болезнь меняет всё — незаметно, но кардинально. И после такого понимаешь: здоровье — это не фон, это основа. Теперь моя простая просьба ко всем: берегите себя и своих близких. Пусть эта мысль будет не на один день, а навсегда. ❤️ #красноярск ... ещё

На летнее время ищу родственников в Египте.

Тети и дяди, отзовитесь! Где вы? Срочно… Соскучилась сильно-сильно… ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ #погода #цветы #мир #море #страны