Сегодня у меня обычный день.

И именно в таких обычных днях хорошо видно, насколько человек умеет быть собой. Когда нет сцены. Когда никто не оценивает. ... ещё

anaba.axis

Когда мы перестаём быть собой…

Это происходит не сразу. Мы постепенно учимся быть удобными. Правильными. Предсказуемыми. И часто теряем часть своей живости.

polinatoropkina

Когда ты самостоятельная женщина и можешь «выгулять» себя сама в незнакомом городе

😁Что могу сказать про Сасово?) маленький городок, но есть обустроенные места для прогулки, хотя больше заняться нечем абсолютно. В целом от поездки впечатления очень не очень, и дело не только в городе

pervaya_buh

Знаете, что я поняла за 23 года?

Идеальный момент не наступает. Его нужно создавать. Я сидела в найме и ждала. Ждала, когда появится больше опыта. Когда станет не страшно. Когда кто-то скажет: «Теперь можно». А потом я поняла: никто не скажет. Идеальный момент не наступит. Его нужно ... ещё

photo_kushpileva

Иногда стоит сделать всего 1 кадр.

Спонтанно. Просто потому что зашла за кофе и увидела красивую девушку. И получился портрет)) Кстати, как вам идея сделать съёмку в этом атмосферном месте? Кто не знает, это @gussi_omsk #фотографмск #фотосессияомск #портретныйфотографомск #фотограф55

family.soha

Хочу прийти к состоянию, где еда это просто часть жизни, а не то, вокруг чего крутятся мысли.

Без постоянного внутреннего диалога, без чувства, что каждый выбор нужно оправдывать. Без качелей «сегодня получилось завтра всё сначала». Для меня это не только про внешний результат. Это про лёгкость, спокойствие ... ещё

galyasavo

Я начала вести соцсети в 2011 году и всегда буду за это себя благодарить

🙏🏻 Тогда я не знала никаких стратегий, не слышала про личный бренд и уж точно не думала о воронках и касаниях. Но интуитивно чувствовала: недостаточно просто рассказывать о работе, важно делиться мыслями, эмоциями, показывать свою ... ещё

turkova_media

В 40 лет жизнь только начинается, это уж я теперь точно знаю.

(с) Я благодарна за всё. За все мои возможности, выборы, потери и приобретения. Это всё есть я. Хочу ли я вернуться в 20? Нет. Хочу быть здесь и сейчас. Мне классно. Иногда волнительно, иногда ... ещё

svetlana_dzen

Хочется много таких дней, как сегодня, — и вовсе не из‑за чего‑то большого.

Просто выходной от работы, тёплое солнце, прогулка с сыном по парку, смех и шаги по тропинкам. Потом — свежий багет в сумке и роллы на ужин, и в душе становится так тепло и уютно, что хочется ... ещё

leqs.xachatryann

Я заметила одну вещь…

Когда мне действительно нравится мой образ, я автоматически становлюсь увереннее. Меняется походка, настроение и даже улыбка. Согласны или только у меня так? 👀

sofya.bond

Ну всё.

Зафиксировали 😂 Эти джинсы пережили со мной многое. Но, судя по всему, даже у них есть предел терпения. Поэтому официально объявляю: конечная. Дальше не едем. Без обещаний «минус 15 кг за месяц», без листика салата с грустной куриной грудкой и без новой жизни с ... ещё

ira_shum

В очередной раз убедилась в собственной феноменальной внимательности, не, всякое там, я сразу вижу.

Ну что там по работе чего не сделал, или кто лайк не поставил (шутка, или нет). А некоторые моменты напрочь выпадают из области внимания. Захотелось мне тут внезапно мороженого, вообще, я его не особо, .. ещё

Быть Стройной Легко с Желонкиной

Что делать уже сейчас, чтобы продлить активное долголетие?

За годы работы в нутрициологии я видела одну и ту же картину. Люди приходят, когда уже сложно. Когда тело начинает диктовать условия. И первое, о чём они говорят - не про здоровье. Про свободу. Про то, что хотят сами выходить ... ещё

dmitry_vasheshnikov

А как давно ты действительно интересовалась делами своего мужчины?

Искренне. Не для того, чтобы переубедить его. Не для того, чтобы объяснить, как ему лучше. Не для того, чтобы «улучшить» его под свой идеальный образ. А просто, чтобы посмотреть на него как на отдельного человека. .. ещё

oksanakusamviv

ДЕВОЧКИ, СРОЧНЫЙ СБОР

❗️НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ❗️ ОДНА СУМКА способна изменить тысячу образов, вот и проверим ТАКОГО РЕЗУЛЬТАТА Я ВООБЩЕ НЕ ОЖИДАЛА и знаете это ПЕРВЫЙ РАЗ, когда мне захотелось дать ИМЯ сумке Но без вашей помощи мне не обойтись… Моего креатива маловато будет 😜 ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ ... ещё

lizavetashow

Я люблю пробовать новое.

Новые форматы, новые площадки, новые сочетания. Но есть вещь, которая остаётся неизменной — мой стиль. Те, кто хоть раз был на моих мероприятиях, знают: я вижу каждого. Замечаю, кто застеснялся, кто хочет высказаться, кто пришёл один и пока не решается заговорить. Стараюсь каждому уделить внимание, .. ещё

Looky_Lena_log

В последнее время я отдаю себе отчёт в том,что немного застряла в своей зоне комфорта.

Здесь тихо и уютно. Но ничего не происходит. Все равно,что присесть на пенек после долгой дороги и слишком долго на нем засидеться. 🫠Пришло время решительных действий, новых целей и больших перемен. Я хочу,чтобы эта неделя ... ещё

svechnikova_new

Я начала делать одну странную вещь…

и теперь не хочу пропускать ни дня. Даже когда нет настроения. Даже когда хочется всё бросить. Я просто сажусь и пишу. Не список дел. Не план на день. Я пишу то, какой хочу видеть свою жизнь. Благодарю за то, .. ещё

galina_totorina

Конечно, это замечательно, когда всё стабильно.

Только стабильность бывает и не очень хорошим результатом. Особенно если ты смотришь на себя в зеркало, видишь грустную деваху и не понимаешь, что со всем этим делать. Ведь за этот год ты могла бы измениться до неузнаваемости. Выстроить более гармоничные отношения с ... ещё

alionabolshakovasmm

Иногда кажется, что в выходной я просто отдыхаю

😁 Но это совсем не так. 😊 Сегодня решила наконец-то сделать то, что давно откладывала - устроила себе новую фотосессию с ИИ. Давно не обновляла фотографии, и вот сегодня руки наконец дошли. Мои дорогие, посмотрите новые фото! Очень интересно ... ещё

angelika_tolochnaya

С днем пиарщика, друзья!

❤️ Сегодня ещё раз убедилась, что PR — это вообще не про красивые публикации. Это про людей, доверие, связи и репутацию. Когда умеешь объединять, знакомить и создавать возможности, всё остальное приходит само. Горжусь, что уже много лет занимаюсь именно этим. Всех коллег с праздником! ... ещё

чтобы продолжить