Você está treinando pro Hyrox, mas ainda tem receio de comer carboidrato?

Cuidado: você pode estar jogando toda a sua performance no lixo! 🚨 O Hyrox é uma prova de altíssima intensidade que exige demais dos nossos estoques de glicogênio muscular. Fazer 8 km de corrida intercalados ... ещё

❌ Перепланировка без согласования = бомба замедленного действия Покупаете квартиру «с переделками»? Нужна справка об узаконивании. Продаете? Лучше сделайте все документы ДО выставления на продажу. Это стоит денег и времени, но сохранит ваши нервы при продаже.

Un político movido por intereses propios destruye una nación.

En cambio, un líder que prioriza al pueblo y trabaja desde el amor, construye un país. Me gustaría saber tu opinión, dejamela en los comentarios👇👀. #FeYPolitica #DebateDeIdeas #FeEnAccion #ReflexionDelDia

Post by siimonesgs in LOOKY

#reflexão #fyp #pedal #bike

Польский евродепутат разбил монумент УПА* недалеко от границы с Украиной.

Как заявил Гжегож Браун, обелиск оскорбляет память жертв геноцида поляков, совершённого украинскими националистами. Памятник был установлен в 1990-е на месте массового захоронения боевиков УПА в Люблинском воеводстве. * Запрещена в РФ. #Польша #Евродепутат #УПА #Памятник ... ещё

El último vuelo a Lisboa Capítulo 1 — La lista de los que se quedan

#NovelaRomantica #RomanceDramatico #FicciónEnEspañol #LiteraturaRomantica #EscritoresDeInstagram #BookTok #BookTokEspañol #AmorImposible #SegundasOportunidades #HistoriasDeAmor

История одной бессонной ночи в Китае

🙏будьте осторожны когда купаете маленьких детей. Всем желаем добра и здоровья ❤️

Полезный инструмент для маркетплейса в шапке.

Обаятельный взяточник против собственного страха: как аким Саке испугался КНБ и решил стать честным Саят Саматович, для друзей просто Саке, — аким Чапаевского района. Он настолько привык брать взятки, что делает это уже в открытую. Его беззаботная жизнь рушится, когда подельники ... ещё

Free Palastin

#freepalestine🇵🇸

OMELETE JAPONÊS

😋 Fiz e me surpreendi! ​Eu usei 100ml de água para cada ovo. Fiz com 2 ovos, e o tempo que deixei no vapor foi de 12 minutinhos, mas vá olhando e encostando no ovo pra ver se está bom. ​Eu fiquei pensando que deve ... ещё

@strizhakovivan: История одной ямы.

А ведь когда молодцы - тогда молодцы. 21 августа я снимал небольшой ролик по просьбе жителей улицы Алиханова. "Караганды Су" проводили работы и не закопали яму. В итоге через некоторое время все таки засыпали щебенкой, а с асфальтом сказали подождать. Позже на встрече с ... ещё

Post by Senya in LOOKY

#Стирают #памят ](память)