psycholog_mironova_svetlana в LOOKY — НЕВИДИМЫЕ ШРАМЫ Есть вещи, которых не видно. Не видно, как
User avatar
psycholog_mironova_svetlana
3 месяца назад

НЕВИДИМЫЕ ШРАМЫ Есть вещи, которых не видно.

Не видно, как сжимается маленькое сердце после брошенного «не реви». Не видно, как рождается неуверенность после «посмотри, как другие могут». Не видно, как ребёнок ... ещё

Другие посты этого пользователя

psycholog_mironova_svetlana
psycholog_mironova_svetlana
29 минут назад
«Я СКАЗАЛА!» БОЛЬШЕ НЕ РАБОТАЕТ «Иди делай уроки». «Убери комнату». «Положи телефон». «Я сказала — значит, надо!» А в ответ: «Не хочу!», «Потом», «Почему я должен?» — и лицо человека, которому предложили не убрать игрушки, а немедленно отказаться от всех жизненных радостей. Почему так? Современный ребёнок живёт в мире огромного количества стимулов, выбора и быстрых удовольствий. Его внимание постоянно переключается. И просьба взрослого «отложи интересное и займись обязательным» действительно требует от него усилий. Но есть ещё важнее. Ребёнку нужна автономия — ощущение, что он не просто объект родительских распоряжений, а человек, который тоже может влиять на свою жизнь. Когда вместо диалога звучит одно бесконечное «делай», у ребёнка может включаться психологическое сопротивление: чем сильнее ощущение давления, тем сильнее желание вернуть себе контроль. И здесь родители иногда попадают в ловушку: начинают давить ещё больше. «Я сказала!» «Сколько раз повторять?!» «Ты меня вообще слышишь?!» Слышит. Иногда даже слишком хорошо. Просто уже защищает не комнату от уборки, а свою самостоятельность. Но поддерживать автономию — не значит разрешать всё.Детям нужны границы. Просто внутри этих границ можно оставлять выбор: «Уроки делать нужно. С чего начнёшь?» «Телефон заканчиваем через десять минут. Закончить игру сейчас или после уровня?» «Я понимаю, что тебе не хочется. Но это нужно сделать». Задача воспитания не в том, чтобы ребёнок всегда беспрекословно слушался. А в том, чтобы постепенно научился понимать: что нужно сделать, зачем это делать и как принимать решения самому. Потому что послушный ребёнок удобен родителям. А самостоятельный взрослый — нужен прежде всего самому себе. #детскаяпсихология #воспитаниедетей #психологияродителей #родители #подростки

«Я СКАЗАЛА!

» БОЛЬШЕ НЕ РАБОТАЕТ «Иди делай уроки». «Убери комнату». «Положи телефон». «Я сказала — значит, надо!» А в ответ: «Не хочу!», «Потом», «Почему ... ещё
psycholog_mironova_svetlana
psycholog_mironova_svetlana
21 день назад
Кажется, мы немного устали быть лучшей версией себя Ещё недавно у каждого приличного человека был план личностного роста: встать в пять утра, выпить воды, помедитировать, почитать 30 страниц, сделать зарядку, поработать над самооценкой, научиться говорить «нет» и к завтраку стать человеком, которым можно гордиться. А если к вечеру хватило сил — ещё и похвалить себя за продуктивность. Иногда думаю: скоро мы начнём проходить собеседование у собственного отражения. — Ваши сильные стороны? — Умею восстанавливаться после выгорания. — А слабые? — Пока работаю над ними. А ведь всё чаще хочется просто выдохнуть. Жить, ошибаться, уставать, иногда лениться и не превращать каждую реакцию в материал для самоанализа. Личностное развитие, кажется, становится взрослее. В нём появляется место для обычной жизни — со странностями, плохим настроением, спонтанными решениями и днями, когда главное достижение — душ и чистая постель. Человек всё-таки не проект, который нужно бесконечно дорабатывать. У него нет версии 2.0. Хотя некоторые очень стараются её выпустить. Иногда нам нужна новая цель. А иногда — сон, тишина, прогулка, кофе и человек, рядом с которым можно просто молчать. Может быть, самая большая роскошь сегодня — перестать каждую минуту себя оценивать. А если сегодня просто пожить? Мы столько лет учимся становиться собой, что иногда забываем: можно просто быть. И, возможно, это и есть новый тренд. Перестать бесконечно себя улучшать и наконец начать себе нравиться.

Кажется, мы немного устали быть лучшей версией себя Ещё недавно у каждого приличного человека был план личностного роста: встать в ...

ещё
psycholog_mironova_svetlana
psycholog_mironova_svetlana
25 дней назад
Ребёнку не нужно идеальное детство. Ему нужен фундамент. Сегодня родители знают о воспитании столько, что иногда кажется: ещё немного — и ребёнку понадобится не мама, а целый консилиум специалистов. Привязанность. Границы. Эмоциональный интеллект. Сенсорика. Развивашки. Кризисы… И желательно ещё не травмировать ребёнка своим взглядом в понедельник утром. А фундамент гораздо проще. Ребёнку важно знать: «Я нужен». Не за пятёрки и хорошее поведение. Просто нужен. Важно понимать: чувствовать можно всё, делать — не всё. Можно злиться — нельзя бить. Можно не хотеть — нельзя унижать. Важно постепенно учиться самостоятельности: сначала выбрать футболку, потом собрать рюкзак, а однажды — самому отвечать за свою жизнь. И очень важно видеть рядом 'живого взрослого", а не идеального. Мама может устать. Папа может ошибиться. Можно сказать: «Я был неправ. Прости». Ребёнок тогда узнаёт главное: отношения выдерживают ошибки, злость и даже ссоры. Вот из этого и растёт внутренняя опора. А всё остальное — кружки, карточки, развивашки и прочие радости родительского интернета — уже второй этаж. Сначала фундамент. #детскаяпсихология #родители #воспитаниедетей #детскоительскиеотношения #психологмироноваомск

Ребёнку не нужно идеальное детство.

Ему нужен фундамент. Сегодня родители знают о воспитании столько, что иногда кажется: ещё немного — ... ещё
© LOOKY 2026
Правила реферальной программы LOOKYПользовательское соглашениеПолитика конфиденциальности

*Meta признана экстремистской организацией и запрещена в России, деятельность ее соцсетей Facebook и Instagram также запрещена в РФ

Установить LOOKY
App StoreGoogle PlayAppGalleryRuStore
Наши соцсети
LOOKYTelegramVKYouTube