Польза бананов.
🍃Приводят в норму психоэмоциональную сферу, улучшая память и работу мозга. Повышают настроение благодаря содержащимся легкоусвояемым сахарам, а также серотонину и триптофану. 🍃Способствуют восстановлению кишечной микрофлоры, благодаря входящему в состав инулину. 🍃Положительно влияют на моторику кишечника, устраняя запоры и поносы. Способствуют выделению защитной слизи стенкой ... ещё