lizavetashow в LOOKY — фото 1

lizavetashow в LOOKY — фото 2

lizavetashow в LOOKY — фото 3

lizavetashow
около 2 месяцев назад

Хочешь, чтобы о твоей работе говорили?

Начни сам. Я давно заметила: если ты хочешь, чтобы тебе оставляли отзывы, хвалили, отмечали твой труд, — делай то же самое для других. От ... ещё

Другие посты этого пользователя

11 дней назад

Как это было

11 дней назад

Ну что, ловите от меня несколько лайфхаков, как прошёл наш марафон «Чистый Байкал». Возможно, кому-то пригодится.

1️⃣ Обязательно участвуйте в розыгрышах. А вдруг повезёт, и вы, как я, выиграете билет. Я вот выиграла — и побежала за компанию с Ульяной.

2️⃣ Нужен заботливый и добрый муж, который согласится везти вас в 4 утра. Мой — согласился. Это, кстати, половина успеха.

3️⃣ Приезжайте пораньше! Так вы успеете спокойно встать поближе к старту на машине, а ещё попробовать бесплатную кашу, которую готовят для участников. Мы как раз успели — и бежать было веселее.

4️⃣ Если своей дистанции хотите быстрее уехать и покупаться на Байкале, то лучше заранее встать поближе к старту — будете в выигрыше.

5️⃣ Если возвращаетесь домой в тот же день, то ближе к трём часам лучше уже сидеть в машине и снова встать поближе к старту. Тогда вы одними из первых проедете в обратном направлении и без пробок доберётесь домой. Мы так и сделали.

6️⃣ Обязательно заезжайте в Гремячинск. Там в угловом магазинчике продают вкусный горячий хлеб — 90 рублей за булку. Для нас это стало маленьким ритуалом.

7️⃣ И самое главное — просто участвуйте. Тренируйтесь в течение года, пробуйте новые дистанции. Не ради победы над кем-то, а ради победы над собой. Чтобы доказать себе: ты сможешь. Сможешь преодолеть. И лучше, чем в прошлом году.

Для меня марафон — это не про скорость. Это про упорство, выдержку и умение идти к цели. Даже если встаёшь в три ночи и бежишь впервые.

Спасибо всем, кто болел за нас. Номер 503 — финишировал! 🏃‍♀️

Ну что, ловите от меня несколько лайфхаков, как прошёл наш марафон «Чистый Байкал».

Возможно, кому-то пригодится. 1️⃣ Обязательно участвуйте в ... ещё

11 дней назад

Бегу с поддержкой
@raisa_nikolaevna_urist

11 дней назад

Отважные мы.

Проснулись в 3 часа ночи, выехали в 4 утра. Чтобы в 8:30 уже стоять на старте марафона «Чистый ... ещё