ecoatma в LOOKY — 🙇👀Очищение и восстановление печени. ✔Не есть жирную еду до
User avatar
ecoatma
10 месяцев назад

🙇👀Очищение и восстановление печени. ✔Не есть жирную еду до обеда, завтрак лёгкий - это соки фруктов и овощей, яблочный, свекла, сельдерей, морковь, виноградный и т.д.; Самый эффективный-сок из стеблей ... ещё

Другие посты этого пользователя

ecoatma
ecoatma
около 15 часов назад
💥💪🏻☀Укрепляй позвоночник! Эти упражнения мне посоветовал остеопат, спина не беспокоит больше. Боль в спине часто застает врасплох. Причина — малоактивный образ жизни и сидячая работа. Занятия в спортзале занимают много времени и стоят дорого. А похвастаться наличием стадиона во дворе может не каждый. Мы предлагаем полноценный комплекс, где собраны самые эффективные упражнения для укрепления мышц спины. Это не просто гимнастика, это йога, цигун и оздоровление суставов в одном лице. Потратив 10 минут, ты навсегда забудешь про боль в позвоночнике. Упражнения для мышц спины Выполнять лучше до 8 часов утра. На каждое потрать не менее одной минуты. Используй твердую поверхность, удобную одежду и обувь. 1.«Столб с веревками» Это упражнение расслабляет спину и плечевой пояс. Ноги на ширине плеч, руки расслаблены. Делай «захлестывания» руками, одновременно с поворотами вокруг талии. Увеличивай интенсивность с каждым взмахом. 2.«Цапля» В цигун это упражнение называется — «золотой петух стоит на одной ноге». Обувь лучше снять. Хорошо развивается координация, баланс, ловкость. Восточная медицина считает, что упражнение лечит корни болезней и укрепляет иммунитет организма. Встань на одну ногу, другую подними так, чтобы она была параллельно земле или выше. Носочек вытянут. Руку, со стороны поднятой ноги, вытягивай вперед, но не разгибай до конца. Вторую опусти вниз, ладонь смотрит в пол. Это выглядит, будто ты опираешься на два мячика. В такой позе достаточно находиться несколько секунд. Когда достигнешь баланса и равновесия, поднимись 3—5 раз на носок с закрытыми глазами. 3.«Ролик» Это одно из самых ценных упражнений в комплексе. Прекрасно тонизирует, снимает напряжение с позвоночника. Способ выполнения простой: сядь на пол «по—турецки», обязательно на твердую поверхность. Если возник дискомфорт, используй мягкий коврик. Спина максимально округлена. Резко откинься на пол, прокатись на спине и вернись в исходное положение. Ноги можно выпрямить, но тогда держи себя за голени. Делай минимум 12 раз. 4.«Молоток» В этом упражнении работает верхний отдел спины, особенно ее часть между лопаток. Лучше выполнять сразу после

💥💪🏻☀Укрепляй позвоночник! Эти упражнения мне посоветовал остеопат, спина не беспокоит больше. Боль в спине часто застает врасплох. Причина — малоактивный ... ещё
ecoatma
ecoatma
около 17 часов назад
🔥 Шиpaли Муслимов пpожил 168 лeт. 💾 Coxpaнитe ceбe! 168 лeт жил он в своём pодном сeлeнии Бapзaву Лepикского paйонa Aзepбaйджaнa, устaновив бeспpeцeдeнтный peкоpд долгожитeльствa. В докумeнтax Муслимовa было скaзaно, что он появился нa свeт 26 мapтa 1805 годa, a умep втоpого сeнтябpя 1973 годa. ❤ Поддepжитe пocт лaйкoм! По словaм Муслимовa, eго бaтькa дожил до 110 лeт, a мaть до 90. В 136 лeт он жeнился нa Xaтум-Xaнум, eй было 57 лeт. Сaмоe удивитeльноe, что, нe смотpя нa возpaст, 136 лeт, чepeз нeкотоpоe вpeмя он стaл отцом. У «молодыx» супpугов pодилaсь дочкa. Это peкоpдный возpaст в миpовой истоpии, когдa мужчинa стaл отцом. В Pоссии о нём был снят док. фильм «Шиpaли спускaeтся с гоp». ☀ Сeкpeт eго долгожитeльствa пpост: ▪ Питaлся он фpуктaми, овощaми, свeжим сыpом и мёдом. Пил pодниковую воду, a в послeдниe годы своeй 168 лeтнeй жизни чaй из paзличныx paстeний. ▪ Около 150 лeт он пpоpaботaл чaбaном. Eжeднeвно вышaгивaл со стaдом по 10-20 киломeтpов. ▪ Он никогдa нe пил спиpтного, никогдa нe куpил и нe злоупотpeблял пищeй. Шиpaли Муслимов говоpил: «Тpудиться нaдо всeгдa. Пpaздность поpождaeт лeнь, лeнь pождaeт смepть». 📝 Ecли пyбликaция oкaзaлacь вaм пoлeзнoй, пишитe в кoммeнтapияx: «БлaгoДapю»! ⠀ ✈ Пpиглaшaю пoдпиcaтьcя нa наш Telegram-кaнaл ⠀ 🤝 Блaгoдapю зa пoдпиcкy! У нac caмaя пoлезнaя cтрaничкa ЗОЖ пo мнeнию читaтeлeй. *********************** 🍊🍒 Биологически активные живые продукты PRIRODA с доставкой на дом – Самый короткий путь от производителя до вашего стола! Наисвежайшие Био-подукты в короткие сроки! 🌺 🌱СКИДКИ НА ВСЕ КУРСЫ НАТУРОПАТА НАТАЛЬИ 🌱 🌱ПОШАГОВАЯ СХЕМА ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА 🌱🍥АНТИПАРАЗИТАРНЫЙ КУРС, ЗАПИСЬ ЧЕРЕЗ КОНСУЛЬТАЦИЮ СО СПЕЦИАЛИСТОМ 🍥💞💖🍥 МЕСЯЦ БЕСПЛАТНЫХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ 🍥🍥🍥 🌊 Наши встречи текут, как живая вода: они гибки и всегда находят лучший путь. Детали кардинально могут меняться, чтобы стать точнее для вас. Актуальный маршрут — всегда на сайте. 🎯Системное оздоровление. ЭнергоАлхимия, психогигиена, питание и экология в массы 👉 в шапке профиля @ecoatma + @ekoduh 💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию⁣ @vedicdoc + @neomethod 👉

🔥 Шиpaли Муслимов пpожил 168 лeт. 💾 Coxpaнитe ceбe! 168 лeт жил он в своём pодном сeлeнии Бapзaву Лepикского paйонa Aзepбaйджaнa, .. ещё
ecoatma
ecoatma
около 19 часов назад
Антипаразитарные травы 🌿 К паразитам человека относится любой живой организм, способный жить в теле людей, питаясь тканями, средами, продуктами жизнедеятельности, употребляемой пищей. Имеются в виду: -вирусы; -грибки; -бактерии; -простейшие; -нематоды (круглые черви); -цестоды (плоские ленточные черви); -трематоды (сосальщики). Знание о пользе трав, других растений, помогающих в борьбе против этих мелких «хищников», пришли к современникам от далёких предков. Веками испытанное, эффективное лечение от паразитов травами, избавляет людей от страданий. Из всего многообразия «лекарств зелёной аптеки», рассмотрим основные, наиболее доступные у нас. Полынь горькая Благодаря содержанию в полыни горьких эфирных масел, горьких гликозидов, абсинтина, анабсинтина, фитонцидов, дубильных веществ, смол, витаминов С и В6, каротина (провитамина А), янтарной, уксусной, яблочной кислот, протеинов, крахмала, она имеет не только очень ярко выраженный аромат, горький вкус, но огромный список целебных качеств. Химический состав полыни горькой, обусловливает её полезные свойства. Лечебное действие -Повышает аппетит. -Стимулирует секрецию желёз пищеварительной системы; усиливает выработку сока поджелудочной железы; стимулирует желчеобразование, выброс желчи из желчного пузыря в 12-перстную кишку. Улучшает работу толстого кишечника. -Уменьшает чувство боли. -Останавливает кровотечение. -Имеет хорошие результаты применения против туберкулёза, других инфекционных воспалительных заболеваний дыхательной, пищеварительной, мочеполовой систем, вызванных вирусами, грибками, бактериями, простейшими. -Помогает очистить кожу от грибков. -Эффективна в качестве наружного асептика при кожных, глазных инфекционных воспалениях. -Избавляет от глистов, вшей, клопов. Чистотел Трава, исцеляющая от множества заболеваний, вызванных инфекционными агентами и другими паразитами, помогала избавляться от них людям на Руси, где всегда были суровые погодные условия. Также чистотел лечит бородавки, полипы, гнойные язвы. В химическом составе этой травы содержится несколько видов ядовитых веществ. Они пагубно действуют на бактерии, вирусы, простейшие, грибки,

Антипаразитарные травы

🌿 К паразитам человека относится любой живой организм, способный жить в теле людей, питаясь тканями, средами, продуктами жизнедеятельности, .. ещё
ecoatma
ecoatma
около 21 часа назад
🚑СКОРАЯ ПОМОЩЬЮ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ➕ 1. Сок лимона чистый, или хотя бы сильно тёплая лимонная вода. При скачках давления именно горячая вода как скорая помощь. 2. Чай из красного острого молотого перца. 1 чл на стакан кипятка. Пить по чуть чуть . В таком возрасте ну совсем чуть чуть 3. Каждые 15 минут по три глотка горячей воды. В течении 1-1, 5 часа. При этом держать тёплую грелку на области печени. Можно и без грелки. 💐ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ: 1. Валериановую настойку (большой концентрации) без примеси нюхать перед сном в течение 1–1, 5 минуты каждой ноздрей. Продолжительность 2–4 месяца. На людей с высоким артериальным давлением валериана не оказывает быстрого и заметного действия, затем она начинает благотворно снижать артериальное давление. У некоторых на следующий день болит голова. Это значит, что валериана действует, но доза слишком велика, поэтому следует в первые дни лечения делать вдох неглубокий, затем постепенно увеличивать. Ни в коем случае нельзя нюхать валериану, когда необходимо бодрствовать. В этом случае борьба со сном после вдыхания валерианы ведет к нервному расстройству. 2. Также для снижения давления принимают морковный сок в разных сочетаниях. • Смешать по 1 стакану меда, морковного сока, сока хрена с соком лимона. Хранить в стеклянной банке с плотной крышкой в прохладном месте. Принимать по 1–2 чайные ложки 3 раза в сутки за 1 час до еды или через 2–3 часа после приема пищи. • Смешать по 1 стакану меда, морковного и свекольного сока, сока хрена с соком одного лимона. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды. Длительность лечения 1, 5–2 месяца. Натертый хрен предварительно настаивать в воде в течение 36 часов. ПРОДУКТЫ, ПОМОГАЮЩИЕ СНИЗИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ Сельдерей, картофель белый, водоросли. Приучите себя есть без очищенной и даже йодированной соли или употребляйте соль в очень малых дозах: • избегайте продуктов, на этикетках которых увидите надпись, что он содержит соль; • при повышенном артериальном давлении будет хороша та пища, в которой много клетчатки (овсяные, рисовые, пшеничные, ржаные отруби); • ешьте яблоки,

🚑СКОРАЯ ПОМОЩЬЮ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ➕ 1. Сок лимона чистый, или хотя бы сильно тёплая лимонная вода. При скачках давления именно горячая ... ещё
© LOOKY 2026
Правила реферальной программы LOOKYПользовательское соглашениеПолитика конфиденциальности

*Meta признана экстремистской организацией и запрещена в России, деятельность ее соцсетей Facebook и Instagram также запрещена в РФ

Установить LOOKY
App StoreGoogle PlayAppGalleryRuStore
Наши соцсети
LOOKYTelegramVKYouTube