После этого вы будете чаще видеться с подологом.

Рекомендации, как позаботиться о своих стопах

Еще немного прыжков 🦘🦘😁

#tapdancing #tap #dance

Делюсь своим методом

⤵️ Я мама 2х и после родов вес долго не уходил , не было энергии и была постоянная отечность. Я по рекомендации знакомой решила попробовать линейку продуктов , которые мне помогли 1. не переедать 2. Убрать тягу к сладкому 3. Замена ... ещё

А через пару лет «странно, почему у меня деформация пальцев…

» Запишитесь к подологу для обработки стоп и ногтей @mizinchik_nail

Семья — это самое ценное, что у нас есть.

❤️🥹 Цените друг друга!🤍 #мамавдекрете🍼 #дочка💕 #мужжена❤️

Как тренировать спину, если под рукой только резинка?

Попробуй тягу резинки к поясу сидя - это простое упражнение для мышц спины, которое можно выполнять без тренажёров. Закрепи резинку за стопы, выпрями корпус и тяни руки к поясу, направляя локти назад. Старайся выполнять движение подконтрольно и чувствовать работу ... ещё

Публикация irina_sobolevskaya_ в LOOKY

#спортзал #тренировкаягодиц #перезагрузка #железо #фитнестренер

Гладкие ножки 🤩

#губернский #депиляциягубернский #депиляциявоском #мкргубернский #гладкоетело

Пока вы слишком много думаете и сомневаетесь в себе, кто то смотрит на вас удивляется как вы всё это делаете

😜

Ноги гудят после смены?

🥹 Лови секрет лёгкой походки. Когда весь день проводишь на ногах или в одном положении за столом, кровоток замирает. Отсюда отёки и тяжесть к вечеру. Эта простая гимнастика — моё личное спасение. Делай эти движения по 10 раз прямо между ... ещё

Вводи в поиске OZON крем для ног VOIS добавляй в корзину и вводи промик

↘️↘️↘️ UB00F92A07D0 РП #voisнаozon

Ре-форма до 70 кг, стоимость программы 27500₽, 10 посещений.

Запись по телефону 8-964-530-54-45 #коррекцияфигуры #аппаратныймассаж #худеембездиет #аппаратнаякоррекцияфигуры