🍴 Гречка - пища Богов! Не побоюсь этого слова) Если бы мне нужно было выбрать только одно блюдо ... ещё
Посты simpotkina
Теплое осеннее воскресенье в Сибири
🍁 Нашему городу очень повезло иметь в самом центре огромную лесную территорию с облагороженным кругом 25 км для занятий спортом и прогулок. Каждый раз приезжаю и вижу все больше и больше людей, которые начинают бегать или кататься на велосипедах, и это радует! ... ещё
Somatic Dance Rave 2026 ❤️🔥
Колывань трейл 2026
⛰️ Мой первый трейл на длинную дистанцию 27 км, набор около 900 метров. Довольна всем: организация, разметка, погода, шикарные виды на трассе и я сама - все на высоте! ❤️ Приеду еще!
Колывань трейл 2026
⛰️ Мой первый трейл на длинную дистанцию 27 км, набор около 900 метров. Довольна всем: организация, разметка, погода, шикарные виды на трассе и я сама - все на высоте! ❤️ Приеду еще!
Каракан, теперь уже любимое место на Земле 💚
Каракан 💚
Друзья, супер-новость!
В это непростое для нас время возможность расслабиться и отдохнуть душой - бесценно! С 18 по 20 сентября состоится 15й юбилейный фестиваль от @centr_graal , на котором я уже пятый раз буду участвовать в качестве спикера. В этот раз я проведу тренинг «Исцеление внутреннего ребенка», .. ещё
Мой первый трейл.
Жилино 2026 🌒🌾 Впечатлений море! Взяла маленькую дистанцию, так как первый раз, и моей основной целью было добежать с целыми ногами. Вторая задача: научиться загружать трек в часы и бежать по нему - с этим разобралась быстро ✅ Третья задача - научиться ... ещё
Это была тренировка под кодовым названием «спортивное насилие», но нам понравилось 🔥