pavel.runner в LOOKY — фото 1

pavel.runner в LOOKY — фото 2

pavel.runner в LOOKY — фото 3

pavel.runner
больше 3 лет назад

Арена полумарафон, 1ч29:23 Не добежал 5 секунд до личника, да и такой задачи не стояло.

Начало сезона, проба сил. Нужно заниматься техникой работы рук! Когда бегу медленно, то всё ... ещё

Другие посты этого пользователя

11 дней назад

Финиш Fury road 135 км. #furyroad

Финиш Fury road 135 км.

14 дней назад

Гонка Fury road 130 км. Моя вторая гонка в жизни, по ощущениям сильно лучше предыдущей Ardor: ноги не сводило, запас по силам имеется) Чего не хватает: это прохождение бродов и сложных участков, на спусках могу притормаживать, ну и в целом низкая физическая готовность. На следующий сезон надо подтянуть выносливость!! Нужен велостанок и мощемер, может у кого завалялись ненужные? #furyroad

Гонка Fury road 130 км.

Моя вторая гонка в жизни, по ощущениям сильно лучше предыдущей Ardor: ноги не сводило, .. ещё

около 1 месяца назад

Моя первая велогонка) Ardor Gravel race 110 км. Что понравилось: природа, трасса интересная (грунт, тропы, асфальт, горки, спуски, все броды и грязь можно обойти). Что не понравилось: корни (внезапно!!! 🤯 это довольно муторно пытаться ехать быстро по корням), моя низкая готовность, проскочил ПП и пересох в конце. Общее впечатление: мне понравилось)) вначале было весело, в середине хорошо поработал, в конце было БОЛЬНО и тяжко)) Оказывается надо готовиться. На дистанции два раза упал: первый раз разворачивался когда не туда свернул, застрял в песке и не успел выстегнуться, второй раз со спуска тоже в песке из-за чувака в наушниках, который метался по дороге и не слышал моих оров)) Была остановка на 15 км чтобы подтянуть подседел, начал опускаться вниз. Еще вылетела фляга на кочках вначале: пришлось развернуться, чтобы подобрать. Не хватило воды: всего 1,6 литра с собой было, высох в конце. #Ardorgravel

Моя первая велогонка) Ardor Gravel race 110 км.

Что понравилось: природа, трасса интересная (грунт, тропы, асфальт, горки, спуски, все ... ещё

около 2 месяцев назад