Моя тренировка сегодня: Кардио 20 минут + Приседания со штангой 40 кг 5 на 20 повт Становая тяга с гирей суммо 16 кг 4 на 15 Двусет: Сгибание ног в тренажере лёжа 4 ...
ещёДругие посты этого пользователя
ilona.ifbbpro
Иногда лучшее, что ты можешь сказать о своей работе, видно без слов.
Просто в спорте результат не кладут в ... ещё
ilona.ifbbpro
I’ll spare you the deep posts, they’re not that interesting to most people anyway.
Less than five weeks out now, .. ещё
